Un estofado de bofe. Delicioso 😋

Daniella Nicolle Huaman Palacios @cook_7396242
Paso a paso
- 1
Lavar bien el Bofe (pulmón de res), macerar con Kión, ajo, sal, pimienta, comino.
- 2
Lavar la arveja, cortar y pelar la papa y zanahoria.
- 3
A continuación, coger una olla con aceite y sofreír el bofe macerado, agregar un poco de agua o vinagre blanco.
- 4
Posteriormente, agregar la papa, zanahoria y arveja. Agregar la salsa de tomate y dejar cocinar durante unos 10 a 15 min, vigilar la cocción para evitar que se queme. Mover constantemente.
- 5
Si desea... puede esparcirle culantro al finalizar (quedará delicioso).
- 6
Hacer el arroz.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Daniella Nicolle Huaman Palacios le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/2290963
Recetas similares
-
-
Guiso o estofado mixto 🍲
Las comidas jugosas son nuestras favoritas, esas que se pueden acompañar con arroz y bañarlo un poco con la salsita de la proteína...!👌queda riquísimo.#camino Jennifer de Marroquín -
Albóndigas 🧆 en salsa de tomate 🍅
Hola es mi primera receta en este sitio, no soy de cocinar mucho pero me gusta seguir recetas. Angelica Barazarte -
-
-
Caldo de Quinoa y Garbanzos
Para días lluviosos y fríos cae bien este caldo nutritivo y acogedor. La quinua un superalimento lleno de aminoácidos, potentes proteínas, Omega6, antioxidantes y minerales, el garbanzo le proporciona otro tanto de proteína, la papa el carbohidrato y las verduras además de dar el gusto lo hacen aún más rico.#cuidatusalud #vegano Geraldine Isihuchi -
-
-
-
-
-
Arroz con azafrán y pollo
Me encanta el sabor del azafrán. Es algo muy simple de hacer. Alejandro Maggi -
-
-
-
Pechuga rellena de queso y espárragos en salsa de vodka
Cuando cocinas con amor la receta más sencilla te sabe a cielo...Keila Mendez
-
-
-
-
-
-
-
Chuletas de cerdo a la jardinera
Esta receta es buenisima pues es una mezcla de carne con vegetalesLa aprendi de mi madreEspero les guste.... tiari -
-
Arroz con bacalao
Super Rico! Pase por mi canal deyoutube 👉Cook & Bake with Angie👈 para ver como preparo esta receta en vivo. Angela Padró -
Delicioso Sancocho de Chuletas y Habichuelas
Esta es una de esas deliciosas comidas tradicionales de la cocina dominicana (y en otros países) que improviso y convierto en simple; Se trata de un caldo con carnes, vegetales y verduras, habichuela, es delicioso.VER VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=3a_1Z41AqyM LA COCINA DE MIKKY -
-
Pollo al horno con verduras 😋
Dos ingredientes que para mi se llevan súper son la salsa inglesa o salsa lea & Perrie y la mostaza, me fascina esa combinación para marinar ya sea pollito o carnes para asar!. Y este pollito al horno es uno de los favoritos de mi familia. #Camino Alejandra Ceballos -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/2290963
Comentarios (7)