Arroz proteico y con apio 🍚☘️₍₍ ◝( ゚∀ ゚ )◟ ⁾⁾

#DelantalGlobal2024 #Recetasconapio
El arroz se vuelve ensalada en esta temporada y sumándole apio -esa verdurita que ya huele a frescura -se transforma en algo novedoso para disfrutar , las proteínas aquí hacen de este plato un plato completo y saludable , ya ves ...el apio no sólo es esa ramita flaca para volverse flaco es un ingrediente que da mucho sabor , no dejes de intentarlo ..😉
Arroz proteico y con apio 🍚☘️₍₍ ◝( ゚∀ ゚ )◟ ⁾⁾
#DelantalGlobal2024 #Recetasconapio
El arroz se vuelve ensalada en esta temporada y sumándole apio -esa verdurita que ya huele a frescura -se transforma en algo novedoso para disfrutar , las proteínas aquí hacen de este plato un plato completo y saludable , ya ves ...el apio no sólo es esa ramita flaca para volverse flaco es un ingrediente que da mucho sabor , no dejes de intentarlo ..😉
Paso a paso
- 1
Coloca la soja texturizada en un bowl pequeño y agrégale la 1/2 tacita de agua, remueve y deja que se hidrate
- 2
Lava el apio, corta las ramas y fíjate que tienen una forma rallada, apoya el filo del cuchillo y tira levantando los hilos que aparecen, quita todo lo que puedas pues suelen ser incómodos tanto al cortar como al comer..🤪
Verás igualmente que pueden quitarse bien, presta atención en este detalle 🤓 - 3
Corta el apio en trozos pequeños...agrega la sal (si usas la sal marina ten en cuenta que esta es más fuerte en sabor o sea sala más que la común, prueba a tu gusto personal...no te pases 🫶)
Lava y corta el tomate y el huevo duro - 4
Condimenta el texturizado con la pimienta...
En una olla con agua cuece el arroz -según indique el paquete, aprox. 10 minutos - 5
Escurre el arroz y mezcla ahora todos los ingredientes poniendo al final el aceite, vuelve a mezclar..
- 6
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EXCELENTE Día!!!!Hoy es comparto una rica y fácil receta, pollo con arroz y vegetales un platillo delicioso para esta temporada de friito, espero les ayude y guste🤗🤗 gracias por su apoyo🙏🤝También los invito canal, al grupo y página😊🤗 COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA donde se comparte muy ricas receta linda día 🌺 #delantaldorado #finde Compartiendo sazón con Claudia 🌹. -
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Te pasa que tienes en tu nevera unas que otros alimentos que te han sobrado y que por si solas no te completan otro plato para la familia. Pues es el momento de hacer un chofan al estilo dominicano 😁 y de paso limpiar la nevera 😮🤣 te cuento como lo hice con lo que yo tenía. Tú hazlo con las tengas❤️ Rosalia pena pardilla -
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El extractor de jugo es excelente para prepararlo. Estarias tomando un extracto puro, aunque no aprovecharías las fibras, es un "shot" directo a tus vías estomacales. El repollo morado resulta un jugo mas dulce . Probar opciones y descubre la que mas te guste. Mientras, estas obsequiando "amor" a tu Sistema interior. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
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Licuado para tratar el Ácido Úrico
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Fatiga, ansiedad...insomnio??? Albahaca te apoya para mejorar. La albahaca con el tomate, matrimonio en armonía.Este batido esta pensado en muchos de nuestros órganos. Es nuestra responsabilidad protegerlos.Las porciones las dejo a su opción, eso si, recordemos que la albahaca al igual que el apio, son de fuerte sabor ...,Seamos cautos .Si desea endulzar ...escoge natural...yo personalmente estoy en el proceso de acostumbrar mi paladar a cero dulce.Les dejo mi invento de hoy. Así inicio mi día.. Salud! Alheniel (LAB Humo y Grasa)
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