
Jugo contra el estreñimiento
Este batido es ideal para esos momentos en los que te sientes molesta a causa de la hinchazón estomacal; además, mejorará tu digestión y prevendrás otros problemas estomacales.
DESINFLAMA TU ESTÓMAGO ACABA CON EL ESTREÑIMIENTO
Jugo contra el estreñimiento
Este batido es ideal para esos momentos en los que te sientes molesta a causa de la hinchazón estomacal; además, mejorará tu digestión y prevendrás otros problemas estomacales.
DESINFLAMA TU ESTÓMAGO ACABA CON EL ESTREÑIMIENTO
Paso a paso
- 1
En la licuadora agregar colocar 1 taza y media de lechosa (papaya) picada 1/4 de taza de avena cruda en hojuelas 2 cdas de miel, 2 cdas de semillas de linaza y 2 vasos de agua.
- 2
Licuas todos los ingredientes y agregas hielo a disfrutar es muy sencillo y solo tardas 1 minuto.
- 3
Recomendaciones : tomártelo en las noches para que te sientas mejor en tus horas de dormir.
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