Para entrar en época...La medida de los ingredientes son aproximadamente, ajustar a gusto.

Cuando no tenemos ganas de cocinar pero se nos antoja algo rico.

Sí, como lo oyes. Sopa de durazno.Ajá, yo también me quedé "así" cuando escuché hablar de ella.Una crema fría y refrescante, ideal para estos días de calor veraniego. Esencialmente, es una vichyssoise adaptada y la mezcla de sabores salados con el dulce acidito del durazno le da un toque delicado y muy elegante!Así que si quieres sorprender a la suegra, ya sabes con qué!La receta pide unos crujientes de jamón serrano como decoración, pero si prefieres la versión vegana, simplemente omítelos.

Fácil de hacer medida para 2 personas#RecetasDeFinDeMes

Siendo Tropical, el clima de Puerto Rico es drásticamente cambiante. Para esto, tenemos que estar preparados. Esta receta es para esos momentos fríos que requieren rapidez y pocos ingredientes. ¡A los niños les encanta!

Muy rico su sabor

El Mamey es igual casi que el Zapote el cual es una fruta dulce para nuestro paladar y rica en vitaminas ... se puede comer como cualquier otra fruta o hacerse fresco (Agua) y más con Leche pues es una bebida muy saludable.

Hoy tuve de esas mañanas en las que no se me ocurría nada para el desayuno... Así que abrí la alacena y saqué lo primero que estaba a la mano y resulta que era una caja de semolina (Cream of Wheat). Quedaba tan poquita que no se justificaba hacerla siguiendo las instrucciones del paquete, así que me inventé esta versión "frita" en sartén.Y quedó deliciosa!#porunmundomejor

Este refresco es además de sabroso, un gran aliado de nuestra digestión, por la fibra que aporta y la cantidad de Omega 3 que son necesarias cada día. Está es una forma deliciosa de consumirla.

En honor al día mundial de la pizza, se nos ocurrió hoy experimentar con algo que nunca habíamos hecho. El resultado... ¡delicioso!

Café con leche de almendras, cúrcuma y especies, muy saludable. Hoy la musa estaba por crear algo diferente para su café. Como la cúrcuma es mi nueva pasión, especialmente por lo beneficiosa que es para desinflamar.Importante para mi agregar componentes que me ayude con la afección de mi cadera, la cúrcuma esta presente en mi "LAB de humo y grasa"

Esta ensalada es facilísima de hacer y no te lleva tanto tiempo prepararla es una buena opción para cuando quieres hacer algo fresco, rico y rápido :)

Mi abuelita preparaba esto para mí todas las mañanas y no me aburría de comerlo. Es delicioso. No hay nada mejor que un arroz con leche para la mañana. Espero les guste.

Un postre salvadoreño riquisimo para después de una comida 😉👍😄....y que nos ha sobrado a más de uno de nosotros ese huequito de hambre jeje...

Reseña Histórica:El primer contacto que tuve con este rico pan dulce fue en **El Instituto Europeo del Pan**, en Caracas Venezuela. Ellos tienen una tienda o mini panadería en donde venden todas las exquisiteces que los alumnos preparan.Luego nos hicimos estudiante del instituto en donde nos hicimos Chef en Panadería Internacional. Este fue uno de los primeros panes que aprendimos a hacer que luego se convirtió en un vicio para nosotros ya que todas las tardes al llegar al instituto nos comíamos uno antes de entrar a la clase, y otro dos en el receso de media tarde.Es un pan dulce fácil de hacer, rico para un desayuno, para una merienda o simplemente como mata hambre

En el jardín tenemos un árbol de granadas, cada produce aproximadamente una docena de granadas. Regalo algunas a nuestros amigos y con las que me quedo hago recetas típicas de la temporada de otoño e invierno.

Esos momentos en los cuales estamos retrazados con la cena y tenemos hambre..este es un rápido y rico acompañante .

Al despertar, que bien nos viene este fresco licuado. es como limpiar nuestra casa interior con chorros de agua refrescante. Salud!

Súper rica la receta me la enseñó una amiga de Cali Colombia 🇨🇴 desde entonces la adopté es para 2 personas

Te gusta el limón? A veces te da antojo de algo dulce pero no empalagoso, bajo en costo y fácil de hacer?... O te llegaron visitas inesperadas y te gustaría ofrecerles un postre rico y fresco?... Esta receta es para ti!

*El envase del yogurt será la medida para esta receta .Suave y delicioso bizcocho. Personalmente lo preparo con harina integral que proceso para que esté más fina. La harina todo uso es ideal también.

A veces en ocasiones especiales no tenemos que regalar. Que mejor que regalar algo que hagas con tus propias manos. Esta receta supermega extra fácil puedes hacerla con tus pequeños para regalarle a alguien especial utilizando cualquier tipo de bizcocho. Y envase de cristal reciclado de salsas.

Panqueques caseros rellenos de dulce de leche para 2 personas

Pan rico y nutritivo para acompañar el café

Si estás en el proceso de bajar de peso y quieres comer algo ligero y saludable esta es una deliciosa opción!!Comienza el día con este delicioso desayuno y batido que te hará perder la grasa rápidamenteNo debes saltarte el desayuno ya que el desayuno es uno de los factores más importantes de aceleración al metabolismo para la pérdida de peso no olvides tomar aproximadamente 8 vasos de agua al día para proteger tus órganos de cualquier deshidratación

Cuidar de tu salud. Consumir alimentos que promuevan tu desintoxicación y anti-inflamación son vitales incluirlos en nuestra dieta regular. Este "smoothie" es rico y saludable. Pruébalo y lo repetirás.