Hay varias formas que puedes preparar tus leches vegetales. Yo estoy súper emocionada con lo sencillo y rápido que preparo mis leches con mi Chufamix. También esta leche se puede preparar en la licuadora y colarla con un paño. Recordando que es importante dejar en remojo y utilizar leche bien caliente. Les invito a mezclar sabores, riquísima y de más saludable.* el tiempo es calculado sin tomar en cuenta el de remojar el arroz.

De niña me esperaba la temporada de hinojos para comerme este plato, y aún ahora, cuando empieza la temporada fría este plato me da mucho confort. El sabor fresco de hinojo hace un buen maridaje con el dulce de la leche. Similar a lo que puede ser un hinojo con bechamel pero más rápido y más saludable en el día día.

Terapia es , iniciando con el aroma de las albahacas y la menta al ser bañadas por el agua hirviendo. Regalo divino al despertar.He utilizado albahacas Genovese y Thai, recién cortadas, al igual que la menta.

Buscando en la cocina. Preparé algo rico y sano!

Me encanta la combinación de maíz y pollo. Esta es una deliciosa crema que tanto sirve para una cena ligera como de entrada. Deseo la disfruten.SOS Cocineros al Rescate.

Mientras preparo mis leches vegetales, voy pensando que hacer con la pulpa sobrante y voy desde agregar a mis batidos, hasta deshidratar y convertir en harina para utilizar en bizcochos y galletas. Ahora lo que más disfruto es preparar cremas. Esta me ha salido súper rica!*receta en mi página**utilice aproximadamente 2 tazas de cada leche pero será al gusto de cada cual si la prefieren gruesa o más líquida.

Las grandes civilizaciones de la historia fueron las que hicieron posible el consumo de legumbres en la dieta, ya que disponian de un gran desarrollo de la agricultura. En Egipto, por ejemplo, era un alimento común en toda su ciudadanía y en el libro del Génesis, ya se hablaba de consumir potaje en el año 1750 a. C. No obstante, las lentejas también se citan en culturas culinarias de Mesopotamia, India, China, Grecia, Roma, América precolombiana y Persia. Los fenicios y los griegos permitieron los intercambios comerciales, consiguiendo la buena aceptación social de integrarlas en su dietario en Hispania y hoy en día sigue siendo un alimento indispensable.Además de ser ricas en hierro, nos aportan carbohidratos de absorción lenta, proteínas, una gran cantidad de fibra, vitaminas A, E y B, ácido fólico, zinc, potasio, fósforo, magnesio y selenio.Os comparto la receta, espero que os guste.

Desde que me ha llegado mi “cheese maker” no he parado ... que delicioso y más que nada puedo comer queso fresco!!! Solo he preparado de soja pero pronto haré con leche sin lactosa. Muy feliz!

Sí, el alpiste no sólo es un alimento para los pajaritos, los humanos también podemos beneficiarnos de esta maravillosa semilla.Las enzimas que contiene el alpiste tienen la cualidad de desinflamar el hígado, los riñones y el páncreas.Es muy bueno para hipertensión porque elimina grasas del organismo.Es ideal para controlar la diabetes y el colesterol.Para consumo humano adquirir las semillas en tiendas de dietética.Lo que no puedo garantizar es que podáis volar.

Para tomar y utilizar como ingrediente en otras recetas. Muy fácil de hacer y muy saludable esta leche de almendras casera. En algunos casos era antiguamente un sustitutivo de la leche y desde la edad media constituía un ingrediente de muchos otros platos. Es una leche sin colesterol y sin lactosa.

Con la acidez y agruras del embarazo, la leche animal me irritaba más y más la boca del estómago. ¡La leche de almendras es la bebida alternativa con mayor fuente de calcio rentabilidad, y sencillez en su preparación!Como paso final es opcional añadirle azúcar, canela, vainilla o incluso nuez moscada.Yo en lo particular amo el sabor natural de la almendra y no le añado nada.

Hacer leches vegetales en casa es súper fácil, y además están muy buenas, y con su pulpa podemos aprovechar y hacer otras recetas.

Tan fácil de hacer como rica.Las leches vegetales envasadas siempre contienen azúcares, aditivos, conservantes, etc.... Mientras que una leche vegetal casera solo contiene 2 ingredientes; 1 fruto seco y agua. También se pueden saborizar con endulzantes naturales y canela.Este es un ejemplo de una leche vegetal casera.

La mayoría de las leches o bebidas vegetales van cargadas de azúcar, por eso me animé a preparar mis propias leches vegetales y esta de avellanas es especialmente mi favorita porque un vaso fresquito con una cucharadita de cacao en polvo es una delicia y a la vez es sano! ¿Qué más se puede pedir?

Las leches de frutos secos me encantan porque son muy cremosas y nutritivas y para mi gusto son las que están más ricas. Si queréis añadirle cacao o algarroba en polvo, lo ideal es que se lo echéis justo antes de tomar la leche. A disfrutarla !

Fácil. Desconozco el origen de está receta, pero es tan beneficiosa para el organismo que todos querrán adoptarla. Es una receta muy antigua, hubo una época en qué muchas cosas se hacían del cáñamo: cuerdas, los primeros pantalones tejanos con la marca Leuwis Esstraus eran de fibras dé cáñamo, vino, jarabes, ect. Pero las grandes farmacopeas no les interesaba que la gente se reponía de sus dolencias. Si os dais cuenta, vamos al médico. Empezamos tomando un medicamento, a los 10 años de tomar el mismo medicamento no solo tomas el primero si no que te estas tomando diez o doce mas. Analizad esto y veréis que tengo razón. A las farmacopeas que transformaron los principios activos naturales en químicos,en algún momento de la historia. Consiguiendo crear enfermos crónicos y dependientes.

#DelantalDorado23Tenía unas almendras que me regalaron y me he animado a hacer leche o bebida de almendras, el resultado ha sido sorprendente.Ha sido muy muy fácil prepararla y me ha gustado muchísimo (creo que se han acabado mis días de comprar bebidas vegetales).

Sopa de leche Alpina. Una sopa de leche inusual, fácil de preparar, abundante, con un sabor picante. Es un placer de comer un plato tan delicioso.#DesayunoConMuchoCariño #sopadeleche #desayuno

🥜🥜El consumo de nueces, entre otros, favorece los sistemas cardiovascular, nervioso, digestivo y reproductivo, y mejora el sueño y la memoria. Además se dice que de su cáscara se puede hacer una tinta duradera y se cree que la usaron Leonardo Da Vinci y Rembrandt.Con esta bebida tendremos la oportunidad de consumir nueces de una manera muy sana y natural.

Podéis mirar en botanical las propiedades de la harina de algarroba y el fenogreco.

Casi todos hemos sido grandes consumidores del leche.Muchos, al hacernos adultos, hemos descubierto una creciente intolerancia a la leche, al menos a la leche sin fermentar.Afortunadamente hemos descubierto bebidas vegetales que hacen las mismas funciones que teníamos encomendadas a la leche de vaca.#sinlactosa#vegano#delantaldorado

Que mejor que poder hacer tus propias leche vegetales sabiendo que no llevan más que agua , endulzante y en este caso Avena .. súper fácil, rica , sana y con un sabor increíble. Veréis también almendras , es que hice también , leche de almendras .. subo receta 😉.... Te animas ?

Este es un remedio casero, preventivo para resfriados y estados gripales. Las propiedades de la cúrcuma con la miel hacen que se diluyan las mucosidades, limpia lo bronquios. El jengibre por su parte es antiseptico y antibacteriano. Para más información mirad en botanical.

Una receta de leche de avena muy muy riquita, sin azúcar y opcionalmente con vainilla 👌😉Para quien quiera cuidarse un poquito, se puede usar para desayunar con cereales o bien fresquito así sin más.

Bueno esto se le ocurrió a mi padre cuando me operaron de las muelas del juicio, debido a que solo podía tomar líquidos por unos días, y se le ocurrió hacerme esta bebida fría para que tomara algo más de alimento y me encantó

Un clásico sobretodo en verano. Se toma bien fresquita, el sabor es suave y se suele acompañar con alguna bollería casera.Vídeo: Cómo hacer paso a paso leche con canela y limón

Un nombre muy peculiar, pero es tan refrescante y deliciosa que si la prueban, no solo les encantará sino que desearán preparar esta Receta muy, pero muy seguido. En Perú mi País es un clásico de clásicos, se suele consumir en los Mercados, Playas, Restaurantes, eso sí el secreto radica en que el Pescado que utilicemos esté bien fresco y que le pongamos mucho cariño y concentración al momento de realizarla.

Leche preparada casera. Ideal para la época de verano muy fresquita.