Tarta de Pollo y Vegetales

Hace una Tarta de Pollo, rica y saludable.
Tarta de Pollo y Vegetales
Hace una Tarta de Pollo, rica y saludable.
Paso a paso
- 1
Llevar a las Supremas a la Plancha y darlas vuelta constantemente hasta que estén en su punto justo, cortarla en Pequeños Cubos guardar y reservar.
- 2
Cortar el Tomate y Cebolla en Pequeños Cubos y el Morrón en Juliana, guardar y reservar.
- 3
En una Sartén colocar un poco de Aceite y agregar la Cebolla (una vez transparente) agregar el Tomate junto al Morrón. Mezclar para que no se peguen los ingredientes.
- 4
Añadir las Supremas de Pollo Cocidas cortadas en Pequeños Cubos y el Puré de Tomate, agregar 1 Pizca de Sal y Semillas de Chía. Guardar y reservar.
- 5
Precalentar el Horno. En una Tartelera o Placa para Horno Enmantecarla y Enharinarla, añadir la Tapa de la Pascualina y colocar el Relleno de a Cucharadas así vas acomodando el Relleno en la Tartelera. Nota: Una vez cocinado el Relleno verter en un Bowl para que se entibie o enfríe y de hay colocar a la Tapa de Pascualina. Para que no se rompa con el Calor y Volumen de Relleno.
- 6
Una vez aplicado el Relleno colocar la otra Tapa de Pascualina, hacer el Repulgue y Pinchar la Tapa. En un Bowl agregar 1 Huevo Batido y Pintar la Tarta, (Opcional agregarle las Semillas de Chía por arriba)
- 7
Llevar a un Horno 180° durante 20/25 minutos o hasta que esté bien Dorada la Tarta, sacar desmoldar y servir.
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