Terapia es , iniciando con el aroma de las albahacas y la menta al ser bañadas por el agua hirviendo. Regalo divino al despertar.He utilizado albahacas Genovese y Thai, recién cortadas, al igual que la menta.

Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

En mi búsqueda por probar vías que nos lleven a lograr una calidad de vida en salud y así demostrarnos amor, encontré este remedio natural para limpiar el hígado graso.De rico sabor y nos ofrece además la fibra que requiere nuestro organismo, esta bebida de pasas es una rica opción.Conveniente mantener el tratamiento por una semana. También suspender el alcohol mientras estés tratándote. Disminuir el consumo de grasas.

Delicioso Te que conjuga saludable y delicioso. De Bono nos ofrece el aroma que envuelve y relaja.Les dejo con esta opción de Te con el deseo de que lo disfruten tanto como yo.

La menta ayuda a hacer la digestión y contribuye a aliviar los calambres estomacales. El pepino tiene antioxidantes, propiedades antiinflamatorias que ayudan a combatir la retención de líquidos. La naranja refuerza el sistema inmunológico y ayuda a disminuir el colesterol. El limón es digestivo, desintóxicante y depurativo.😄

Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:http://vinoymiel.blogspot.com/2018/06/puré-depurativo.htmlHoy hemos preparado un puré con propiedades depurativas debido a sus ingredientes y que realmente ayuda a eliminar líquidos y a controlar un poco la dieta después de algún exceso.

Esta bebida estaba escrita el primer libro de plantas medicinales. Hace muchos años estaba indicado para dejar el alcohol, tabaco y algunas drogas, de hecho yo deje de fumar sin tener ansiedad ninguna. Ahora han investigado más y sus propiedades son algunas más.

Ayer fue mi último día de vacaciones y me preparé esta magnífica bebida refrescante para derrotar un poco los excesos de las vacaciones jeje

Muy buenas a todos/as, hoy os voy a dar el té que me tomo yo a diario para depurar el cuerpo y con el que he perdido unos cuantos kilos.Este té es refrescante y diurético, pero no es milagroso, para perder kilos además de tomar té, este u de otro tipo hay que comer sano y hacer algo de ejercicio.

Sabor exquisito para disfrutar...

Hace un mes descubrí este producto y hace un mes que lo tomo. Quiero mostrarlo a todos nos interesa estar bien de salud y prevenir enfermedades. En un principio no estaba el jengibre pero por sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas y depurativas lo introduje. Este producto mantiene el ph de la sangre en sus niveles óptimos entre 7'4 y 8'4 pudiendo llegar hasta 11. Si el ph. Esta por debajo de 7'4 es cuando las bacterias invaden nuestro cuerpo causando nos enfermedades.

Le he puesto este nombre por la canela, la menta y la alga espirulina.La espirulina es un manjar de dioses, por su alto contenido en fibra esta indicada para perder peso, junto con regímenes adecuados y ejercicios. No debemos exceder nos en la toma de espirulina de 4 a 5 g. Diarios 30 minutos antes de las comidas. Esta indicada en estados de anemia alimentaria, limpia el colon y regenera la flora intestinal. Dispone de un alto contenido de proteína vegetal y oligoelementos, favoreciendo a recuperar la salud desde dentro.

Este caldo lo tomo de vez en cuando para ayudarme a depurar y eliminar toxinas. Lo ideal es que las noches que se tome además se beba abundante agua a lo largo del día y se limiten los hidratos de carbono solo al desayuno. Los primeros días se pierde bastante peso porque ayuda a eliminar líquido. Pero solo es recomendable hacerlo unos pocos días. Si tenéis alguna duda de como tomarlo estaré encantada de contestaros. :-)#cuchillosarcos#mirecetario😉En Instagram: Cook_and_jud

Muy apropiada para después de los excesos. Como entrante, previo a comenzar a comer nada, logrará un efecto saciante

Yo me tomo un vaso de este caldo antes de las comidas.

Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.

Estos 'smoothies', tan de moda entre las famosas, son una gran ayuda para mantener el peso y una forma excelente de tomar frutas y verduras, con un plus de salud y belleza. Y al ser unos ingredientes tan sencillos, no da pereza prepararlo... Tómalo bien fresco a media mañana, en la merienda o después de hacer ejercicio.

Con la llegada del buen tiempo ideal para tener una piel suave y luminosa

Después de pecar más que menos en verano una semana la reservamos para recuperar nuestra figura. Y nunca lo conseguimos del todo! 😜

Nos encantan las aguas naturales por muchas razones, son altamente hidratantes, fáciles de hacer y deliciosas.El agua de sabor es un auténtico descubrimiento que cambiará la vida a los que no las conozcan: son más ligeras y menos espesos que un zumo y más apropiadas para beber en grandes cantidades o para acompañar nuestras comidas. Y, por supuesto, mil veces más saludables que un refresco. Las aguas saborizadas, están muy buenas y son especialmente interesantes cuando hace mucho calor y tenemos sed.Hoy preparamos un agua detox de piña con un toque de menta. #tescoma #essentamara

Para estos días de confinamiento es un agua que aparte de desinflamar el estómago nos ayuda a hidratarnos y mejor su digestión 💪🌈#delantaldorado

Esta receta de caldo me la proporcionó la dietista a la que suelo ir de vez en cuando para hacer una puesta a punto 😎Es un caldo que a mí me gusta mucho de sabor. Lo podéis tomar en frío o caliente (yo lo prefiero calentito). Lo suyo es tomar dos veces al día, en la comida y en la cena como entrante. No es que sea milagroso, pero os ayudará cómo complemento si estáis haciendo dieta y si no también.Estas cantidades las he puesto para una olla de 5 litros de capacidad. Las podéis ajustar a la medida de la vuestra.#mirecetario

Este caldo sirve como base para sopas, arroces, cremas, etc., porque despues de los 40 años hay que paliar a los radicales libres. Sano y delicioso.

Caldo que podéis tomar 20 minutos antes de comer y cenar. Este caldo nos ayudará a eliminar las toxinas cogidas cuando hemos tenido un exceso. Se recomienda hacerlo durante 15 días para depurar el organismo perfectamente.Lo podéis congelar sin ningún problema, así hacéis reserva!!Espero que os guste!!!🌿💪🏼

A depurar nuestro organismo de los excesos, desinflamar, desintoxicar y depurar.Una ayuda excelente para todas aquellas personas que quieran perder peso y añadir un refuerzo a nuestro sistema inmunitario (vitaminas y fibra).

Este caldo depurativo de verduras de sabor suave puede ayudarte a limpiar tu organismo, sobre todo después de Navidades. En esos días acabamos sintiéndonos hinchados y saturados de comida.Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=NVqhkTl1sDU#buenospropósitos #singluten

El Agua de Pepino es una refrescante y rica bebida de verano ideal para los días de calor, muy sencilla de hacer, rápida, sana y económica.Puedes ver la receta en vídeo en el siguiente enlace:https://youtu.be/d8aG-_Ypupc