#CocinaRápidayFácil es una buena opción para cuando no sabemos que hacer de comer hor

Para esas ganas de comer algo a media tarde 🤔 pero no quieres echar mano de algún alimento que te haga sentir más tarde arrepentido de no haber elegido la mejor opción 😟 esta merienda puede venir al rescate. Sabe deliciosa y es lo más rápido y libre de culpas que puedes encontrar❤️

Algo fácil y sencillo además de rico.

Cuando no tenemos ganas de cocinar pero se nos antoja algo rico.

Rico para almorzar con ensalada como acompañante, las medidas son para una bandejita de horno chica, y las medidas de jamón y queso son del mismo tamaño cuadradas

Opción o idea súper sencilla para satisfacer un antojito, una comida rápida pero saludable e incluso para llevar al trabajo.#cuidatusalud

Rápido y sencillo.

Para compartir, en una reunión o cuando quieres comer sano y rico

Esta ensalada es facilísima de hacer y no te lleva tanto tiempo prepararla es una buena opción para cuando quieres hacer algo fresco, rico y rápido :)

Esta receta es para hacer algo tan Rico, que hasta te quieres comer, literalmente, el plato!!!

A veces llega la tarde y se antoja un café con pan, este es sencillo y muy rico!! Para merienda también es excelente, y con un vaso de leche bien fría, expectacular!!

Una receta sabrosa y super fácil

Una manera sana y rica de comer.

Un día frío y lluvioso. Qué mejor que comer algo calentito y sabroso. ❤

Si quieres comer algo rico, sin grasa es muy bueno comer pescado con Limón :)

Ligera y baja en calorías, con sabor suave y rico es esta opción de desayuno, cena o cuando necesites energia y no tengas tiempo de comer .. La tomas en pozuelo!Tanto en la casa como camino al trabajo.La preparas y congelas en porciones, calientas y tendrás un alimento rico, saludable y conveniente.

Si quieres hacer algo muy rico y fácil que a tus hijos les va a encantar, prueba mi receta es súper rico y saludable... :)

Un sándwich de Jamón y Queso es rico frío pero sabe mucho más rico cuando lo calientas en un sartén o comal con mantequilla :)

Flan muy sencillo y muy rico

Si estás en el proceso de bajar de peso y quieres comer algo ligero y saludable esta es una deliciosa opción!!Comienza el día con este delicioso desayuno y batido que te hará perder la grasa rápidamenteNo debes saltarte el desayuno ya que el desayuno es uno de los factores más importantes de aceleración al metabolismo para la pérdida de peso no olvides tomar aproximadamente 8 vasos de agua al día para proteger tus órganos de cualquier deshidratación

La papa nos aporta innumerables de beneficios por su contenido en magnesio, hierro , vitamina De, vitaminas del complejo B , antioxidantes y demás beneficios. Es muy consumida en el mundo y hay innumerables recetas con este tubérculo, también se utiliza con fines cosmeticos. En fin es exquisita al paladar de ahí su uso en todas las cocinas del mundo.Hoy les traigo una receta para 20 papas rellenas aproximadamente.

Si quieres comer algo rico y fácil de hacer nada más rico que unos taquitos al pastor sin trompo 🙈

Esta es una ensalada perfecta para el verano, llena de sabor y color. Ideal para compartirla entre amigos en una tarde de piscina o para cenar algo riquísimo, barato y saludable en casa. 100 % Vegetariana

En lugar de hacer tacos se me ocurrió hacer algo diferente.

Fresco y saludable, una opción vegetariana para compartir a cualquier hora!#cuidatusalud #vegetariano

🥱No quería alargarme cocinando, así que decidí hacerlos de esta manera.😊 y pues quería compartir algo sencillo.

Súper deliciosa y sencilla receta. Una excelente opción para introducir el brócoli en nuestra mesa.

Tienes el deseo de comer algo dulce pero no quieres salirte de tu régimen alimenticio? Tengo un postre que te puede sacar de ese dilema y lo puedes hacer junto a tus hijos y divertirse un montón.😊😄😘

Algo muy sencillo pero rico

Quieres preparar un postre súper rico? Que puede ser También un desayuno o cena? son súper fáciles de hacer, toman su tiempo pero tu tiempo será recompensado cuando te los estés comiendo, si no entiendes muy bien las instrucciones aquí o quieres más detalles ve a mi cuenta de youtube llamada Veronica carabez 💕