Les comparto lo que desayuno diariamente, lo rellene con la verdura que sobraba en mi refri, ya que a mí me encantan los omelette, la sandía fue sobrante de una agua que hice, súper rica y dulce, ni azúcar le hizo falta😍#reciclandoando

Un amigo me dio a probar el coliflor al horno solamente y yo le agregué los otros ingredientes y así me gusta más.

Algo fácil y sencillo además de rico.

#finde #delantaldorado este omelette es para un desayuno o para un brunch . Rápido y sencillo. Acompañado de una taza de café 🍵

Comidas Sanas para mi família

Me quedaron tallarines de un chao mein que hice, así que lo guarde y hoy decidí aprovecharlo

Porque nadie dijo que comer saludable no puede ser rico. Una de las comidas favoritas de mis hijos

Una forma más de como preparar las carne de cerdo en olla de cocimiento lento

Hoy saqué la plancha grill y me inspire en este rico sándwich! #comidavegetariana

Estoy haciendo para 2 personas.. Desayuno saludable...

Un rico caldito para estos tiempos de ☔

Uno de los secretos que se aprende al volverse adulto es que la col es deliciosa. Esta receta usa dos tipos de col para una ensalada fría ideal para el que esté en dieta o una comida rápida después de hacer ejercicio.

Es una deliciosa manera de preparar y sorprender a invitados y familia (siempre que les gusten los champiñones 🤭)

Esta vez quise pecar un poquito ..y le agregue aceite de tocineta recién frita. La verdad que tiene su encanto esta grasita ! Lo mejor es que tienes el control, pues la carne de pavo era 95% libre de grasa.Rica ... es.

El desayuno más sano es aquel que se compone de alimentos de alta calidad nutricional, que sean fuentes de proteína, ácidos grasos, fibra y vitaminas y minerales. Además, debe tomarse en porciones justas, pues no debe superar el 25 % de las necesidades diarias de calorías.

Es un desayuno con lo que hay, es fácil, rápido y delicioso... solo por el placer de comer ❤

Porque así cenaba en mi país, también es de desayuno