Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

Batido bien frio de frutas y canela.

Un smoothie para recuperar energía

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

#CookpadCocinaConAlexa

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

Un batido rico en calcio y potasio.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

🍌😋

#lococinonolotiroPlátano muy maduro, queso batido a punto de caducar y dos tristes fresones, junto con canela y sacarina, son los protagonistas de esta receta. Mi marido no soporta los plátanos maduros, a el la fruta le gusta verde y cuando ve que yo pelo el plátano y le quito los trozos maduros, me dice no te comas eso...tíralo. y yo siempre los aprovecho para hacer algún postre.

Mi hija por la mañana se hace un batido y hoy me ha dado por hacer una foto y publicarlo

Tenia unos plátanos maduros incomibles y aproveche para hacer este batido, que esta riquísimo

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

#BBB

Un desayuno fabuloso🥰🥰

Este es un batido muy saludable a la vez que nutritivo. Ideal para todas las edades es completo, un buen refuerzo para el desayuno o la merienda.

Con un plátano maduro se puede hacer un rico batido, con leche, nata o bebida lactea de piña 0%. Es muy ligero, le he dado un toque de cacao y unas almendras crocantes.

Video del batido de fresa y plátano: https://youtu.be/p5elvWzR72UBatido de fresa y plátano: Hoy os dejo esta riquísima receta de este fantástico y refrescante batido de fresa y plátano que cuando lo hagáis y lo degustéis comprobaréis que en vuestra vida habréis probado una cosa igual una receta reconocida por la más prestigiosa revista de gastronomía española tenedores de oro quisiera agradeceros a todos por mandarme tantos comentarios tan bonitos tantos likes por suscribiros a mi canal y por tanto cariño desde hace ya tantos años un abrazo muy fuerte de vuestro amigo cambalache3

Tenía 3 plátanos ya muy maduritos y como a mi hija le encanta el chocolate y no come fruta casi nada, hice esta batido riquísimo que nos lo hemos bebido enterito jejeje to para mi le he añadido un toque de café y le da un saborcito riquísimo.

Tener en cuenta que para este batido tendremos que tener el plátano previamente cortado y congelado.