صورة لوصفة زبادي ببذور الشيا

زبادي ببذور الشيا

نورالاميره
نورالاميره @princess_rahaf
الاسكندرية، مصر

#طلبات_عائلتي
وجبة بروتين سريع مهم جداً لبعد التمرين

زبادي ببذور الشيا

4 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

#طلبات_عائلتي
وجبة بروتين سريع مهم جداً لبعد التمرين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كوبزبادي
  2. معلقة صغيرةبذر شيا
  3. 5 حباتفراولة
  4. موزة
  5. ½تفاحه

الخطوات

  1. 1

    نخلط المكونات مع بعض وتؤكل مباشرة علشان الفائدة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
نورالاميره
نورالاميره @princess_rahaf
نُشرت في
الاسكندرية، مصر
زوجة وأم لثلاث اطفال اسمي اميرة واسم ابني الوسطاني نور الدين فسميت نفسي نور الأميرة تابعوني على الانستجرام amera_eldorgham
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة