فول على طريقة مامتى

Ghada Shawki قناه وصفاتى وابتكاراتي
Ghada Shawki قناه وصفاتى وابتكاراتي @cook_16769517
مصر

#امي_جنتي الله يرحمها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

10دقائق
٤ أشخاص
  1. 5 فصوصثوم
  2. 1فلفل رومى مقطع صغير
  3. ملح حسب الرغبه
  4. ¼ ملعقه صغيرهفلفل اسود
  5. 2 معلقه كبيرهزيت نباتي
  6. 200 جرامفول مدمس
  7. 1معلقة صلصه
  8. 1طماطم مقطعه مكعبات صغيره

الخطوات

10دقائق
  1. 1

    طاسة على النار نضع بها الزيت والثوم والملح والفلفل ويقلب حتى يحمر.

  2. 2

    نضيف الطماطم المقطعة مع التقليب ثم اضافة الفلفل الرومى مع التقليب المستمر.

  3. 3

    يترك دقيقتين ثم نضيف الفول المدمس وبالهنا والشفا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Ghada Shawki قناه وصفاتى وابتكاراتي
نُشرت في
مصر
بحب أبتكر فى وصفاتى واجرب اللى حابب يتابعني على اليوتيوب يضغط على اللينك.بحب أبتكر فى وصفاتى واجرب مكونات جديده وتحويل الوصفات العاديه الى وصفه صحيه ومفيده وأفكار جديدة سواء في الطبخ و الماكولات البحريه والحلويات والمعجنات وكل ما يخص المطبخ بجميع أنواعه اللى حابب يتابعني على اليوتيوب يضغط على اللينك.https://www.youtube.com/channel/UCXDC4jWO7m3yXzkhzVGkWfwويشترك بالقناه ويشاهد باقى الوصفات ويسعدني أنى أرد على جميع تعليقاتكم وشكرا.
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

وصفات مشابهة