باذنجان مشوي خالي من الدهون 😋
اكلات سهله وبسيطه
الخطوات
- 1
ضعي الباذنجان على الفرن او البتوجاز مع التقليب حتى تستوي
- 2
هاتي الهون وقطعي الفلفل مع الثوم والطماطم والليمون ودقيهم كويس وحطي عليهم البهارات
- 3
بعد كده هاتي الباذنجان بعد ما ينضج وقشريه شيلي كل الطبقه السمرا وحطيه على المكونات واخلطيه جيداً (ولو عايزه تحطي عليهم ملعقتين طحينه وبالهنا والشفا)
وصفات مشابهة
-
-
-
-
باذنجان مشوي باذنجان مشوي
الوصفة سهلة .بشكل صحي بعيدا عن الكلوستيرول والقلي والام المعدة الناتجة عن القلي ووجع دماغة. .. عبارة عن طبق جانبي علي السفرة فاتح للشهية . سهل تحضيرة في دقائق معدودة. ويسرق بلذتة باقي الاطباق الموجودة بجانبة علي السفرة .تعالوا نشوف حضرتة ازاي بكل سهولة
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12760587
التعليقات (2)