كيك سهل وبسيط وناجح أن شآء الله من اول مرة واسهل حاجة للفطار السريع 😍

#اخترت_لك

#الشوفان : من العناصر المغذية للجسم ويساعد على انقاص الوزن وهذه الوصفة صحية جدا وتنفع للدايت ووجبة فطار كاملة

احلى مسا عليكم حبايبي الحلوين

وجبه فطار فكرة وإشراف اخصائى تغذية أحمدتنفيذ واختراعات العبد لله 😅 تحتوى على العديد من العناصرCalories → 422 kcalProtein → 8.5 gramsFat → 17.5 gramsCarbohydrates (net) → 60 gramsMagnesium → 70 mgZinc → 1.5 mgFolate → 40 µgVitamin D → 0 mcgCalcium → 80 mgIron → 2 mgPotassium → 400 m

#الشيف_الذهبي

#٣_وصفات

مغذيه للاطفال في البرد