الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء.

#الشيف_الذهبي

كينوا مليان فوايد لصحتنا

فطار خفيف وسريع

سهل وسريع وبيحرق

يالا نغير عادتنا القديمة الغير صحية ،بعادات جديدة صحية وفي نفس الوقت،

مفيد جدا

تونة وبيض مختلفين يبقي البيض هو البطل والبروتين الحيواني للانظمة الصحية ،وإن تعددت الطرق،ولكن الطريقة وتنوعها هي التي تشجعنا علي عدم الملل والروتين ونستطيع استكمال ما بدأنا حتي يصبح الدايت لايف ستايل.

#اعملوا_دايت_الدايت_حلو

كل وصفاتي الجايه بامر الله للدايت تابعوني❤️👌🏻