الخطوات
- 1
نحمر الثوم والخضرة في ملعقتين زيت وسمنة وبعدين نضربهم في الخلاط مع كوب شوربة باردة🌹
- 2
في حلة مناسبة نغلي الشوربة وبعدين نضيف القلقاس ولما تغلي نضيف الخليط السابق وبعدين لما يستوي يقدم وبالهنا 🌹🌹🌹
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
قلقاس قلقاس
بما اني أخصائية تغذية علاجية ماينفعش مانتكلمش عن فوايد قلقاس وجمال قلقاس سواء للكبار أو الصغارقلقاس مليان ألياف اللي هتساعدك في عمليه الهضم وهتخفض كوليسترول وكمان هتساعدك على شبع في مناسبه للناس اللي بتعمل دايت نأخذ بولة صغيرة ❤️ومليان فيتاميناتو مهم لصحة القلب وبيظبط سكر الدم في مناسب لمريض مقاومة الإنسولينبس لازم ننقعه علشان نقلل toxicity منه Esraa Hussein
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16202550
التعليقات