فول للفطار بطريقه لذيذه

22 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2 كوبفول مدمس
  2. 1فلفل اخضر
  3. 1طماطم
  4. 3 فصوصثوم
  5. عصير لمونه
  6. معلقه صغيرهملح
  7. 0.25 معلقه صغيرهكمون (حسب الرغبه)
  8. 4 معالقزيت نباتي

الخطوات

  1. 1

    انا بحب اهرس الفول عشان يبقا طري فبضربه نص ضربه في الخلاط واحيانا بهرسه بإيدي وهو داخل الكيس.

  2. 2

    في طبق عميق او طاسه صغيره يوضع الزيت وبعد ان يسخن يوضع الفلفل و يقلب حتى يتغير لونه بسيط وبعدين يوضع الثوم وبعد ان تبدأ ريحه الثوم بالظهور تضاف الطاطم ويقلب حتى تدبل.

  3. 3

    يفرغ كيس الفول على المكونات الموجوده ع النار ويوضع عليه الملح و عصير الليمون ويقلب جيدا.. وبالهنا والشفا.💞

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Shimaa
Shimaa @cook_5136462
نُشرت في
حدائق المعادي - القاهره
بحب الاكل واحب ادوق اي اكل جديد 😋 .. امنية حياتي اسافر اليابان واعيش هناك 😍
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة