
كب كيك صحي

RAG. @rag_hal
الكمية تصنع 8 قطع ، السعرات للقطعة : ١٨١ سعرة ، ١٦ جرام كارب، ٤ جرام بروتين، ١٠ جرام فات
كب كيك صحي
الكمية تصنع 8 قطع ، السعرات للقطعة : ١٨١ سعرة ، ١٦ جرام كارب، ٤ جرام بروتين، ١٠ جرام فات
الخطوات
- 1
نشغل الفرن على درجة حرارة ٢٠٠
- 2
نخلط كل المكونات الجافة سوا وبعدها نحط المكونات الباقية ونخلط كل شي مع بعض (في حال احتجنا نضيف حليب نحط بالتدريج) واخر شي نضع التشوكلت تشيبس
- 3
نضع الخليط بقوالب الكب كيك ونضعه بالفرن لمدة ٢٠ دقيقة بحيث ندخل عود ويطلع نظيف
- 4
بالعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
🌹كب كيك صحي بدون دقيق أو سكر أو دهون أو بيض في الإيرفراير 🌹 🌹كب كيك صحي بدون دقيق أو سكر أو دهون أو بيض في الإيرفراير 🌹
صحية وخفيفة ولذيذة جدا ومشبعه ومغذية بدون دقيق أو سكر أو دهون ولا حتي بيض تصلح فطار أو عشاء أو سناك مشبع ولذيذ Om MennatALLAH Ibrahim -
كب كيك الموز والشوفان الصحي 🤍🌸 كب كيك الموز والشوفان الصحي 🤍🌸
وصفة صحية ولذيذة تنفع للناس اللي بتعمل دايت وتنفع للاطفال كمان ومغذية ومفيدة والقطعة ٨٣ كالوري بس❤️ EmOo -
كب كيك صحي 😍 كب كيك صحي 😍
الصراحه لذيييييييييذ والله حتى اللي مو مسوين دايت حبوه ، و واايد ترفف و هش 😋💛 Dana Al-awadhi 🖤 -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24056673
التعليقات