سمك دنيس 🐟 مشوي بالخضار 🧄🧅🫑🍋🍅 😋👌

Rania's Kitchen
Rania's Kitchen @Rony
شارك

المكوّنات

20 دقيقة
1 شخص
  1. 2سمك دنيس 🐟
  2. 2فلفل رومي 🫑
  3. 2طماطم 🍅
  4. 1بصلة كبيرة 🧅
  5. 2ليمون 🍋
  6. بقدونس 🌿
  7. ملح 🧂
  8. 1.5 ملعقة صغيرة🥄 فلفل اسود
  9. 2 ملعقة🥄 صغيرة كمون
  10. 2 ملعقة🥄 صغيرة كسبرة
  11. 4 فصثوم مهروس
  12. زيت زيتون 🫒

الخطوات

20 دقيقة
  1. 1

    نرش السمك بالملح و الفلفل الأسود من الجهتين و ندهنه بزيت الزيتون بعد مانعمل فيه فتحات بالسكينة.

  2. 2

    بعد كدة هنقطع كل الخضار شرايح و نخلطه مع الملح و التوابل و الثوم وزيت الزيتون.

  3. 3

    هنحشي السمك بشرايح الخضار.

  4. 4

    ونغطيه بالباقي و نشويه في صينية مدهًونة بزيت الزيتون 15:20 دقيقة و نفتح الشواية آخر 5 دقايق.. وبالهنا و الشفا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Rania's Kitchen
نُشرت في
لمشاهدة الوصفة خطوة خطوة و أكلات كتيرة صحية و لذيذة و مختلفة تابعوني على قناتيhttps://www.youtube.com/channel/UCDAZkqIYFPy0aqfULHkNSkg/featured
اقرأ المزيد...

من الأكثر بحثًا في

التعليقات (8)

Malak
Malak @cook_113877196
تسلم الايادي حبيبتي بالعافيه

وصفات مشابهة