سمك بلطي في الفرن

MarYam SaYed
MarYam SaYed @maryamsayed
القاهرة

سمك بلطي في الفرن

16 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

4 اشخاص
  1. 4سمكة بلطي
  2. 3طماطم
  3. 2فلفل رومي
  4. 4 فصوصثوم
  5. حزمةبقدونس
  6. 4ليمونة
  7. 1بصلة كبيرة
  8. زيت زيتون
  9. م ص توابل (فلفل اسود وكمون وبهارات وملح)

الخطوات

  1. 1

    نضع في طبق (طماطم متقطعة قطع صغيرة + فلفل رومي متقطع+ حزمة بقدونس متقطعة+بصلة متقطع جوانح+ثوم مفروم) ونعصر عليهم الليمون

  2. 2

    نضع التوابل كلها علي المكونات السابقة ونقلب كلوا في بعض

  3. 3

    نغسل السمك كويس جدا بالماء والخل ونصفي السمك كويس

  4. 4

    نعمل في كل سمكة 3 شقوق بالسكينة عشان يتخلل جواها التوابل والخلطة

  5. 5

    نحضر كل سمكة ونحشيها بالخلطة السابقة ونحط عليهم زيت زيتون وكركم علي كل سمكة ونحطيهم في صينية يفضل بايركس او تيفال او المتوفر

  6. 6

    ندخلها الفرن لمدة 25 دقيقة وبالف هنا وشفا علي قلبكم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
MarYam SaYed
MarYam SaYed @maryamsayed
نُشرت في
القاهرة

التعليقات

وصفات مشابهة