الفول المدمس المصري
Amal Rasmy @cook_12309553
#المطبخ_العربي_الاقوى وجبة يحبها كل العالم وشعبية ومشهورة تعتبر بروتين للأطفال والكبار
الفول المدمس المصري
#المطبخ_العربي_الاقوى وجبة يحبها كل العالم وشعبية ومشهورة تعتبر بروتين للأطفال والكبار
الخطوات
- 1
يغسل الفول والعدس والقمح ويوضع في قدرة الفول أو الحلة البرستو ويغطى بالماء ويوضع على النار عالية
- 2
نهدى النار ونتركة لمدة 5 ساعات يستوي ونضع الثوم بعد السوي نضع الليمون وتغطية 10ق ونطفى عليه النار
- 3
في طاسة أو حلة صغيرة أو مقلاة نضع الثوم المفروم والزيت والطماطم على النار 2 دقيقة ونقلب.
- 4
ثم نضع الفول اللى استوى الكمية اللى انتى عاوزاة حسب الأفراد
- 5
نقلب ونضع الملح والكمون حسب المزاق
- 6
نضع في طبق التقديم ونضع عليه زيت زيتون
- 7
وقطع الخيار
- 8
بأنها والشفا وممكن نضرب الفول في الكبة أو نترك كما هو بعد السوى
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
الطبخ متعتى وهوايتى المفضلة
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
الفول المدمس المصرى الفول المدمس المصرى
الفول المدمس المصري صحي ومفيد ومنخفض السعرات الحراريه
-
الفول المدمس المصرى الفول المدمس المصرى
#النمليه#cheznermineالمطبخ المصرى##وصفات مصريةطريقة الفول المدمس على طريقة جدتى.
-
-
-
-
الفول المدمس الفول المدمس
#تجهيزات_رمضان #اكلات_علي_كيفك #الشيف_رورو #فريق_الامل
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5755746
التعليقات