خلطه الشوفان اللذيذه (فيغن)
مناسب للي يسوون دايت تشبع فتره طويله
الخطوات
- 1
نضع كوب من حليب البندق او اي حليب تقدري تستبدليه على نار هاديه
- 2
قبل الغليان نضع ٣ملاعق شوفان ونحرك المزيج دقيقه ونطفى النار
- 3
ونضعه في وعاء ونزينها ببذور الشيا وجوز الهند والكيوي
- 4
وبالعافيه عليكم 🌿💕
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
I love cooking 🥘 💛🌿#نباتية اخلاقية 🌱
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
كيكة الشوفان بالعسل (صفوف بثلاث نكهات) كيكة الشوفان بالعسل (صفوف بثلاث نكهات)
#تحدي_ناديا
-
الشوفان باللبن بالموز بطريقتي اللذيذه الشوفان باللبن بالموز بطريقتي اللذيذه
- للدايت وصحيه وشهيه 😋❤️
-
كيك الشوفان بالتمر(بدون زبدة ولادقيق) كيك الشوفان بالتمر(بدون زبدة ولادقيق)
مغذية ومشبعة لفطار او سناك او مدارس
-
-
-
-
-
خبز الشوفان الطري خبز الشوفان الطري
خبز الصاج الشوفانالمشبع لمرضي السكر واصحاب الدايتيحفظ ف الفريزر#حبيبه_نبيل#فريق_الأمل
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5809131
التعليقات