سلطة التفاح بالقرفة والزنجبيل

Nova
Nova @cook_6213989
مصر

وصفة دايت للعشاء

سلطة التفاح بالقرفة والزنجبيل

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفة دايت للعشاء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 حبةتفاح
  2. نص حبةعصيرليمون
  3. 0.5 كوبحليب خالي الدسم
  4. 1/4 م.صقرفة مطحونة
  5. 1/4 م.صزنجبيل ناشف مطحون
  6. رشةهيل ناعم (حبهان)
  7. 1 م.صعسل
  8. 1 كيسسكر دايت (اختياري)

الخطوات

  1. 1

    نقطع التفاحة قطع وسط ونضيف عصير الليمون ونقلبها جيدا حتى لا يتغير لون التفاح

  2. 2

    نضيف القرفة ونقلب...نضيف الزنجبيل ونقلب ونضيف الهيل ونقلب

  3. 3

    نترك الخليط 30 دقيقة حتى يذبل التفاح وينزل مائه

  4. 4

    ثم نضيف كيس سكر دايت 1 ونقلب جيدا. ونتركه 10 دقائق أخرى قبل تقديمه مباشرة يضاف الحليب ويؤكل مباشرة

  5. 5

    وممكن نستخدم الزبادي بدل الحليب فيها لو تحبوا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Nova
Nova @cook_6213989
نُشرت في
مصر
من يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة