استيك لحم مع خضار سوتيه

Mohamed Aldawy @cook_14207480
الخطوات
- 1
نتبل اللحم ملح وفلفل اسود بهار لحم
- 2
نضع قليل من زيت الزيتون على النار ونضع البصل ونحركه حتى يأخذ اللون الذهبى
- 3
نضيف الثوم المفروم ونحركه
- 4
نضع شريحه اللحم على نار هادئة مع قليل من عصير الطماطم ونضع عليها الغطاء لمده ١٠ دقائق
- 5
نقلب شريحه اللحم على نار هادئة لمدة ١٠ دقائق اخرى ونضيف اليها القليل من الزعتر الجاف والروزمارى
- 6
نسلق الخضار نصف سلق ونضعه على نار متوسطة لمده ١٠ دقائق مع ملعقه زبده ومعلقتين زيت زيتون ونضيف اليه ملح وفلفل وكرفس ورشه زعتر
- 7
نتاكد من نضوج اللحم ونضعه في طبق التقديم مع الخضار وبالهنا والشفاء
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
ستيك لحم مع خضار سوتية ستيك لحم مع خضار سوتية
ستيك هو عبارة عن شريحة من اللحم ناخذها من مناطق معينة من جسم الحيوان ،وتطها يا اما بالشواء او علي الفحم او في الفورن وبالطبع وعلي الجريل،ويعرف الاستيك بسرعة النضج ويشوي الاستيك بالزيت بعد دهانة والناضج منة يسمي ( well Done ) وهذا يعتبر اخر درجات النضج للاستيك ..حيث يكون اللحم قاسي ولا يكون وردي اللون من الداخل.وبالنسبة لوصفة اليوم سوف نحضرها بافضل درجة نضج وستكون ما بين. الميديوم رير والمديوم وستكون مدة الشواء 4 دقائق ونصف لكل جانب ولكن بعد مرور دقيقتين لكل جانب اقوم بتقليب الاستيك لليمين او اليسار بنسبة 90 درجة . وهناك نوعية شواء اخري تسمي بلو رير Extra rare or blue ويكون لون الشواء احمر داكن من الداخل وباردة نوعا ما .والدرجة الثالثة تسمي Rare saignant باللون الاحمر وباردة من النصف ولينة وطرية في كل مساحتها ،والرابعة وتسمي تحت النصف المطبوخ Medium rare. (a point) ولونها احمر وتكون ساخنة من النصف وهي اكثر قساوة عند تناولها.والدرجة الخامس Medium ( demi anglais) وهي تميل الي اللون الوردي وتصبح اكتر قساوة من سابقتيها نتركها بعد النضج 3 دقائق ترتاح ثم تقدم .فهيا بنا نقدم هذة الوصفة الفندقية لانفسنا ونحن جالسين ملوكا في منازلنا 👑👑👒👒 Chef hamdy morsy -
-
-
-
-
-
لحم محمر مع الخضار لحم محمر مع الخضار
#اطباق_2020طبق سهل وشهي وسريع ويحتوي علي العديد من الفيتامينات وخاصة الحديد nana mekawy -
ستيك اللحم مع الخضار المشوي وارز مسلوق ستيك اللحم مع الخضار المشوي وارز مسلوق
#طبختها_بحب Taghreed Gamil -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6340358
التعليقات (2)