شوربة السبانخ سهلة وسريعة
ايناس النجار @cook_13725114
الخطوات
- 1
يغسل السبانخ ثم يقطع قطع متوسطة حتى لا تضيع فائدة السبانخ
- 2
نضع الماء على نار متوسطة والماجي ثم نضيف السبانخ ونتركه لمدة ٣دقائق
- 3
في اناء آخر نضع الزبدة على النار حتى تذوب ثم نضع الدقيق تدريجياً الى ان نحصل على مزيج كريمي ثم نضيف الحليب بالتدريج و نخلط جيداً بالمضرب اليدوي حتى لا يتكتل الخليط ثم نقلب جيداً حتى نجد القوام مثل البشاميل
- 4
ثم نضيف الصوص الابيض هذا الى السبانخ ونقلّب المزيج ثم نتركه حتى يتجانس ويتكاثف ثم يقدم فوراً حتى لا تموت فوائد السبانخ و بالعافية
وصفات مشابهة
-
-
-
شوربة السبانخ شوربة السبانخ
#تجربة_مصوره من وصفات الشيف الجميلة safy safyوصفة سهلة وخفيفه وصحيه وطعمها حلو اوي ماشاء الله تبارك الله 🥰 هتعجبكم جدا بإذن الله ❤️#شوربة_رمضان
-
-
شوربة مشروم بالسبانخ شوربة مشروم بالسبانخ
وصفة حلوة وخفيفه سهله جدا هتعجبكم جدا بإذن الله ❤️ -
-
شوربة السبانخ بالشوفان (وصفة صحية) شوربة السبانخ بالشوفان (وصفة صحية)
وصفة سهلة وبسيطه وهتعجبكم جداً بإذن الله ❤️ ومناسبه لأي حد بيعمل دايت ف رمضان ممكن ياخذ بولة صغيرة جداً مع بروتين ١٥٠ جرام مثلا و طبق سلطه صغير ❤️ -
شوربة خضار سهلة شوربة خضار سهلة
تتميز الوصفة بفوائدها وسهولة صنعها تعلمتها بالتكرار والخبرة حتى توصلت لأبسط طريقة يمكن اكلها على الغداء بجانب الارز والدجاج ويمكن اكلها في اي وقت بشكل عام
-
شوربة السبانخ والبطاطس شوربة السبانخ والبطاطس
#وصفات_دافئة_للأيام_الباردة ❄️🌧️☔️☃️صورة من الأرشيف فكرت في مشاركتها على كوكباد بما أننا بموسم الشوربات.وصفة من اجتهادي جمعت فيها بين شوربة مغربية بالورقيات وشوربة فرنسية بالبطاطس أنا استخدمت السبانخ فقط ممكن نخلط بين نوعين ورقيات والنتيجة كانت شوربة شهية اعتمدتها في فصل الشتاء ورمضان :
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6521561
التعليقات