الخطوات
- 1
يخفق البيض مع الملح والفلفل، يقطع البروكلي قطعاً صغيرة
- 2
تسخن مقلاة غير قابلة للإلتصاق جيداً، ويضاف البيض وعليه البروكلي ويغطي حتى ينضج ويقدم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أحب تعلم كل شهي جديد ولكن أميل لكل ما هو صحي وخفيف علي المعدة وسريع...وكل يوم أجرب صنف جديد وطريقة جديدة وعادة لا أميل لتكرار الوصفات كثيراً.
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
بيض بالبروكلي وشرايح الجبنة لايت 😋🥦🥚 #دايت بيض بالبروكلي وشرايح الجبنة لايت 😋🥦🥚 #دايت
حلو جداً للفطار وطعمه يمي وغني جداا 🍳
-
-
-
-
-
-
-
بيض اومليت دايت للعشا بيض اومليت دايت للعشا
بحب اعمله للعشا منه خفيف وفنفس الوقت لذييذ😋 وكمان بيشبع اوي😘
-
-
بيض بالمشروم سحور دايت بيض بالمشروم سحور دايت
#المريول_العالميوصفة تنفع للسحور في الدايت، سريعة وسهلة.
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7969166
التعليقات