مشروب للتخسيس

Koko
Koko @cook_12466818
شارك

المكوّنات

  1. 0.5 ملعقةقرفه ناعمه
  2. ملعقة كركم
  3. ملعقة كبيرهكمون حب (سليم مش مطحون)
  4. كوبماء
  5. سكر حسب الرغبه بس ميتحلاش اوي نحط سكر خفيف
  6. عصير نص ليمونه
  7. زنجبيل بودر او طازج (حسب الرغبه)
  8. لان في ناس بتتعب منه انا مش بستخدمه بس هو كويس

الخطوات

  1. 1

    نخلط كل المكونات ع البارد ما عدا الليمون ونرفعهم علي النار

  2. 2

    ونسيبهم لحد ما يغلو ويغلو دقيقه ونطفي

  3. 3

    ونصب ونحط الليمون ونشربه دافي ممكن لو الدهون مش كتير ف الجسم مره واحده ع الريق وبس

  4. 4

    لو الجسم فيه دهون كتير هنشرب كوب ع الريق وقبل كل وجبه بنص ساعه نشرب كوبايه ف خلال اسبوع هتلاحظو فرق وياريت كمان لو تعملو تمرين لشد الجسم بيساعد مع المشروب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Koko
Koko @cook_12466818
نُشرت في
الطبخ عشقي واتمني الكل يدعمني ودايما اعرف رايهم ف وصفاتيhttps://www.youtube.com/channel/UCDd3zjOvzDjMzAbebBWF-UA اتمني تشتركو بقناتي
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

وصفات مشابهة