كيك خفيف بدون دهون تقريبا و به قيمة غذائية عالية و قوامه طري بعد النضج و يفيد في الشعور بالشبع لمدة أطول نظرا لإحتوائه علي الشوفان الذي يزيد من فترة الشعور بالشبع بعد تناوله و بالتالي يفيد في الدايت و يمثل إفطارا متكامل

#التحدي_الالماسي #حملة_التشجير 🌳 💖👍كيكة تخسيس تاكلها وانت مطمئن #اتعلمتها من صديقتي في اليوتيوب

تعالو نعمل كيكة الموز بلشوفان والكاكاو الخام (كيكة دايت للفطار)#كيكة الموز بلشوفان والكاكاو الخام (دايت)للفطار 👍👌💞💞

كيكه سهلة وسريعه وهشه اوى للفطار هتعجبكم😍

كيكةالموز بلشوفان (كيكة دايت)👌💞😍😘#كيكة الموز بلشوفان الصحية👌للفطار

#وصفة_ونصيحة ونقدر ناكل منها في الريجيمدقيق الشوفان بديل جيد للدقيق الابيض في عمل الحلويات للريجيم لانه يساعد علي الشبع ويحتوي علي الياف و بروتينات

#كوكباد_يجمعنا صحية في مكوناتها ومشبعة

#الشيف_الذهبي

الدايت مش حرمان الدايت تعديل سلوك خاطئ الدايت اسلوب حياة