tomatoes (about 450 grams) • large onion • green bell peppers • generous amount of parsley • Salt • lemons • Avocado oil or your preferred oil • large mango
harina de avena • leche de almendras • canela • polvo de hornear • sal • vainilla (opcional) • huevo • aceite de coco • Para la mermelada : • blueberries • azúcar