Supermam_x_3

Maman 3 garçons j’aime beaucoup cuisiner. Nous mangeons des repas sains et équilibrés . Cependant nous savons aussi nous faire plaisir avec de bons repas un peu plus gras🤣, un bon burger maison ou autre❤️😋.
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A bientôt 😉
Nejma

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Pancakes healthy à la banane

bananes • oeufs • pincées de sel • farine • sachet de levure chimique
10 pancakes

1
Soupe de légumes maison

oignon • aubergine • carottes • petits navets • poireau • tomates • bouquet garni • bouillon de poule • peu de sel • courgettes • grosse pomme de terre • noix de beurre
Rôti de veau sauce champignons de Paris

rôti de veau de 800g • champignons de Paris • morceau de beurre,50g environ • Sel poivre • bouillon de poule • Eau • gros oignon
1
Poulet au four ail&thym

poulet fermier • pommes de terre • d’huile dolive • Thym romarin sel poivre herbes de Provence • d’ail • gros oignon • bouillon de poule
Tacos 🌮 maison

d’escalope de poulet • d’huile d’olive • poivron rouge & vert • oignon • galette à tacos • Sel poivre curry • comté • gruyere type emmental râpé • cheddar • crème liquide
Velouté de carottes aux épices

gros oignon • a 6 pommes de terre de petite taille • carottes • crème = 1 brique de crème liquide entière • d’eau • Sel poivre • curry • cumin • beurre
Velouté de courgettes au fromage kiri

oignon • d’huile d’olive • courgettes • Sel poivre • kiri • Eau • Bouillon de volaille ou poule
Tagliatelles au saumon frais

oignon • huile olive • pavés de saumon frais • crème liquide • Sel, poivre, aneth • paquets de tagliatelles ou fettuccini fraîches
6 personnes
Cookies chocolat & noix

beurre mou • sucre • sachets de sucre vanillé • sachet de levure chimique • oeufs • farine • noix • pépites de chocolat
40 cookies
Nouilles chinoises sautées aux légumes

d’huile d’olive • gros oignon • brocolis • carotte • œuf • escalopes de poulet • sachet de nouilles chinoise • Sel, poivre, • Sauce soja • Sauce soja sucrée • Sésames
1 h

Pour 4 personnes
Tartiflette revisité avec poivrons&poulet

pommes de terre spécial gratin ou vapeur • escalopes de poulet • brique de crème liquide • poivron rouge et un vert • gros fromage à tartiflette • oignon • Sel poivre paprika • Coriandre • cube de volaille • Huile d’olive
Poulet basquaise rapide 😋

escalopes de poulet • tomates pelées • farine pour le poulet • d’huile d’olive • poivron vert • poivron rouge • poivron orange • oignons • d’ail • Sel, poivre, thym, laurier • Persil frais
50 min

Pour 6 personnes
Gâteau de saumon façon tatin

pâte à tarte brisée • Quelques rondelles de chèvre • Gruyère, mozzarella ou autre fromage • pomme de terre vapeur • grosse cuillère à soupe bombée de crème fraîche • paquet de saumon fumée ou truite • gros œuf • Ciboulette, sel, poivre