annis

ayam • bumbu instan soto (merk Bamboe) • santan kara kecil • Toge, siangi • Kol, iris tipis • Daun bawang, seledri, • Bawang goreng

quickmelt keju, potong kecil • Fiber creme • air • bubuk Blackpepper/lada hitam • garlic powder/bubuk bawang putih

ikan patin,potong 6 • bawang merah • bawang putih • serai,geprek • daun jeruk • tomat,potong 4 • cabe rawit orange/jablai • cuka apel • himsalt/garam • air • Minyak untuk menumis • Daun kucai untuk taburan

Bahan A • telur • SP • Diabetasol sweetener • Bahan B • Ketobetic Cake Flour • bubuk coklat • bubuk vanili • baking powder • Bahan C • coklat blok 100% • butter

Saya buat 1/4 resep asli • tepung Ketobetic • phsillium husk • telur • keju, parut • salted butter • (kalau pakai unsalted butter,tambah garam) • VCO • oregano

paha bawah ayam • Bumbu rendaman : • kecap inggris • / bubuk bawang putih, kalau ada pakai bacemen bawang putih • bubuk cabe • Garam dan lada • Untuk olesan : • butter salted • jeruk lemon

udang, bersihkan • tahu cica, potong dagu kecil, goreng setengah matang • Bawang Bombay, Iris-iris • bawang putih, cincang • cabe besar, Iris-iris seromg • jahe, keprek • saus teriyaki • daun bawang, Iris-iris kotak • Garam • lada hitam (bisa diskip)

hijau (saya pakai chatramu greentea) • air panas • agar-agar (saya merk swallow) • Untuk cream : • whip cream • diabetasol sweetener, bisa ganti pemanis lainnya • bubuk matcha

nutrijel kelapa • Air untuk memasak nutijel • whip cream • keju cheddar, parut • Diabetasol /pemanis

Kulit lasagna ketofy • telur • santan • Garam, merica, oregano(jika suka) • Bahan isi • Saus tomat homemade • kulit ayam • Bawang Bombay • bawang putih • Garam, merica, Oregano • Bahan saus keju : • whipp cream •

patin, potong • Marinasi : • bubuk bawang putih, merica, garam • Jeruk nipis • Sambal matah • bawang merah • cabe oren/jablai (sesuai selera) • serai (ambil bagian putih) • daun jeruk, buang tulang • Garam • Jeruk nipis • Tomat (tambahan saya) •

Bahan agar (untuk 4 gelas) • agar swallow plain • bubuk coklat • air • garam/HS • Bahan whip cream : • whip cream (saya merk brook farm /diamond, murmer) • diabetasol • Toping : • Keju parut

Tulang dada ayam dan ceker • air • bawang putih • lada hitam halus • Garam

telur • vanili • emulsifier/SP • gula diabetasol • tepung almond • keju cheddar parut • vco • susu F&N • Keju untuk taburan • Olesan loyang/carlo • minyak goreng • tepung terigu •

tepung almond • tape singkong, haluskan • telur • vanili • emulsifier • diabetasol • vco • susu F&N • Carlo KW utk olesan loyang, spy bolu mudah dikeluarkan : • minyak goreng • terigu • margarin •

fillet Ikan tongkol • Merica, garam untuk marinasi • tepung (saya pakai tepung keto) • minyak sayur • butter • Saus garlic : • siang bawang putih, cincang halus • kecap asin • kecap manis (saya pakai kecap tropicana) • butter • cuka apel • air •

tepung keto • Air • garam himalaya • bawang putih bubuk • bubuk ketumbar • Sayuran : • Kol dan daun bawang diiris tipis • Cabe rawit diiris (kalau suka) • Wortel (saya ngga pakai)

Bahan puding • agar (saya warna hijau) • air • santan klatu • stevia/secukupnya • Alpukat • Bahan vla • whipped cream • nescafe clasic • stevia / secukupnya

set ati ampela • Bahan rebus : • garam • bubuk kunyit • bubuk ketumbar • bubuk bawang putih • daun salam • air

agar2 swallow warna hijau • santan Kara • telur • air • Gula pasir/gula diabetasol • Vanili