oat instan merah • pisang ambon • telur • air putih matang atau susu uht plain juga bisa • tropikana gula,, lalu garam sepucuk sdt • potong sesuai selera • Madu
Ayam daging saja • Kulit pangsit • bwg merah • bwg putih (digoreng) • saustiram • kecap ikan • minyak wijen • gula garam royco ayam • telur ambil putihnya saja • Daun bawang • bawang putih dicincang digoreng untuk taburan
brokoli tergantung besarnya ya bun. Sy kemaren gede bgt • daging ayam • wortel • tahu (kebetulan ada sisa di kulkas) • bawang bombay • bawang merah • bawang putih • Garam gula lada royco ayam sasa
dada ayam filet • Wortel besar • Kentang Kecil • Buncis muda • besar tepung serbaguna • minyak goreng • bluben kecil • bawang bombay • bawang putih • Gula, Garam, Lada, royco ayam • air mineral • saos barbeque •
ikan nila uk.sedang • udang besar • bawang putih besar • jahe • kunir • garam • kemiri kecil • kecap bangau kecil (3 utk oles, 1utk klo nambh di nasi) • gula jawa asli • royco • Sambel trasi • Sambel Kecap •