ＣＡＮＡＲＩＮ

きゅうり • トマト • マジックソルト • オリーブオイル

もやし • 万能ネギ • 鶏ガラスープの素 • 酢 • 生姜 • にんにく • ごま油 • ラー油 • すりごま

味噌 • めんつゆ • すりごま • 鰹パック • いわし粉 • 豆乳 • 万能ネギ • ラー油

ゴーヤ • 片栗粉 • 粉チーズ • オリーブオイル • ケチャップ

なす • おくら • かいわれ • 小ネギ • 油揚げ • ポン酢 • すし酢 • しょうが • ごま油

うどん • 納豆 • もずく酢 • きゅうり • 鰹節 • のり • ごま

じゃがいも • 片栗粉 • オリーブオイル • ハーブソルト • パセリ

米 • にんじん • コンソメ • 粉チーズ • 水 • マーガリンかバター • 乾燥パセリ

中力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • ぬるま湯 • オリーブ油 • 具

唐揚げ • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 長ネギ • 酢 • ケチャップ • 砂糖 • 油

春巻の皮 • 牛挽肉 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • コンソメ • ケチャップ • とろけるチーズ • 油 • 小麦粉水

いちご • デコポン • 桃のゼリー

ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • 低脂肪乳 • マヨネーズ • ウインナー • オリーブオイル • ケチャップ • マスタード

人参 • オリーブオイル • ハーブ塩 • レモン汁 • 乾燥パセリ

豚肉 • なす • ねぎ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 水 • 酒 • 片栗粉 • サラダ油 • 温かいごはん

じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 合挽肉 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • しょうが •

中力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • 黒ごま • 粉チーズ

えのき • 水 • 醤油 • 酒 • オリゴ糖シロップ • かつおぶし • かつおだし • 水溶き片栗粉

胸肉 • ハーブソルト • 砂糖 • オリーブ油 • 酒 • 水

塩鮭 • 顆粒かつおだし • 醤油 • 酒