めだかの母

れんこん • 刻みねぎ • ごま油 • すりごま • 味噌、酒 • みりん • 七味唐辛子

切干大根 • 人参 • 板こんにゃく • 揚げかまぼこ • ごま油 • 水 • 麺つゆ • 酒、和風顆粒だし、醤油

プレーンヨーグルト • 牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • レモン汁 • バニラエッセンス • ビスケット • 無塩バター

牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • バニラエッセンス

ロールパン • スライスハム • トマト • 玉ねぎ • マヨネーズ • からし

牛肉切り落とし • 玉ねぎ • 椎茸 • 薄力粉 • サラダ油、バター • 水 • トマト缶 • ケチャップ、中濃ソース • 顆粒コンソメ • 醤油 • ローリエ

白飯 • 漬け物 • サニーレタス • スライスハム • 海苔 • かんたん酢 • マヨネーズ

茹でうどん • ちくわ • 玉ねぎ • 小松菜 • 水 • カレールウ • サラダ油

茹でうどん • 水 • 鶏ガラスープの素、酒、ごま油 • キムチ、刻みねぎ、いりごま • 氷

唐揚げ • 玉ねぎ • ミツカンかんたん酢 • マヨネーズ • ミツカンかんたん酢 • 塩こしょう • 福神漬け、パセリ

えのきたけ • 梅干し • ごま油 • 生姜、かつお節 • 醤油、いりごま

豆腐 • たまご • かにかま • ニラ • 麺つゆ、オイスターソース • 塩こしょう • 鶏ガラスープの素、オイスターソース • 麺つゆ、片栗粉 • 水 • 刻みねぎ

切り干し大根 • 人参 • きゅうり • ちくわ • 塩こしょう、粉末ガーリック • オイスターソース • 鶏ガラスープの素、すりごま • マヨネーズ

厚揚げ • たまご • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 塩こしょう、ごま油 • 麺つゆ • かつお節

ロールパン • スライスハム • きゅうり • ミニトマト • からし • マヨネーズ • 塩

豚バラ薄切り肉 • キャベツ、もやし • えのきたけ • 人参、玉ねぎ、水菜など • 塩こしょう • 料理酒 • ポン酢、ドレッシングなど • ゆずこしょう、おろし生姜

茹でうどん • 油揚げ • 椎茸 • キャベツ • 生姜 • 味噌、みりん、酒 • 顆粒和風だし • ごま油、かつお節

食パン • スライスハム • たまご • レタス • トマト • 塩こしょう • 粒マスタード • マヨネーズ

鶏むね肉 • 酒 • 醤油 • おろし生姜にんにく • 焼き海苔 • 片栗粉 • レモン汁

新じゃがいも • ブロッコリー • 新玉ねぎ • 人参 • スライスベーコン • 粒マスタード、顆粒コンソメ • 酒、みりん • バター • ブラックペッパー