ȘᎯιɱᎯ

فريكة ناعمة مغسولة • لحمة مفرومة • بصلة مفرومة • ثوم مهروس • فلفل حار • ورقة غار • قرفة • هيل • حبة لومي اسود • البهارات المطحونة نص م ص من (كركم+ فلفل و ملح+كزبرة + بهار مشكلة +كمون) • صوص بندورة • بندورة مبشورة •

طحين • طحين اللوز • بيكنغ باودر • بيكنغ صودا • ملح • زيت زيتون • سكر (ابيض أو اسمر) • بيض • عصير الكلمنتين (حوالي 4 حبات كلمنتين) • برش كلمنتين • فانيلا • زبادي يوناني او لبن عادي (اختباري)

سكر • برش برتقالة • بيض • فانيلا • زبدة • زيت • عصير برتقال • دقيق • باكينغ باودر • باكينغ صودا • عصير برتقال • سكر ناعم •

صدر دجاج, مقطع مكعبات • بابريكا • مسحوق ثوم • مسحوق بصل • ملح • فلفل أسود • زيت زيتون • خيار، مفروم • جزرة، مفرومة أو مبشورة • أفوكادو، مقطعة شرائح • فلفل أحمر، مفرومة • أوراق خس •

بيضتان كبيرتان، في درجة حرارة الغرفة • حليب الجوز الهند، في درجة حرارة الغرفة • من زيت الأفوكادو • سكر جوز الهند • فانيليا • صلصة التفاح • هريس اليقطين المعلب • من مزيج الدقيق الخالي من الغلوتين • من مسحوق الخبز (البيكنج باودر) • صودا الخبز (البيكنج صودا) • من توابل البمبكن سبايس • ملح •

يقطينة، مشوية ومهروسة • بيض، درجة حرارة الغرفة • زيت جوز الهند او الافوكادو • فانيلا سائلة • لبن (زبادي)، قليل الدسم، درجة حرارة الغرفة • طحين كامل القمح (أو طحين عادي) • بيكنج باودر • ملح • قرفة مطحونة • جوزة الطيب • ستيفيا (ظرفين)

أرز سوشي أو ارز مصري (وزن جاف) • خل الأرز • سكر • ملح حسب الرغبه • سمك السلمون المدخن المملح قليلا • افوكادو مقطعة شرائح رقيقة • خيار شرائح رقيقة • من ورق النوري • جبنة كريمية (حوالي 2-3 ملاعق كبيرة) • من بذور السمسم

بيض • سكر • زيت • حليب دافئ • دقيق متعدد الاستعمالات منخول • حليب بودرة • بيكنج باودر • هيل مطحون طازج • سكر ناعم • حليب بودرة • هيل مطحون • زبدة بحرارة الغرفة •

بيض • سكر • زيت • خلاصة الفانيليا • زبادي • جوز الهند مبشور • سميد خشن • بيكنج باودر • ماء • سكر • هيل كاملة

الملفوف الأحمر المبشور ناعماً • الشمندر المبشور أو المقطع إلى شرائح رفيعة • الجزر المبشور • حبوب الرمان • الجوز المفروم خشناً • البقدونس الطازج المفروم ناعماً • زيت الزيتون • عصير ليمون • ثوم مهروس • من الخردل • من العسل • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة

صدور دجاج مقطعة إلى نصفين (10 قطع)، مفرودة ومتبّلة بالملح والفلفل الأسود من الجهتين • جبنة موزاريلا مبروشة • جزرة مبروشة • م.ط بقدونس مفروم • م.ط لبن يوناني • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة • بودرة الثوم مع الأعشاب • بودرة الثوم مع الفلفل

الأرز المصري (مسلوق في كوبين من الماء الساخن) • مطيبات الارز اليابانية • سكر • ملح • خل الارز • تونا بالفلفل الحار • مايونيز • زيت سمسم • خل أرز • صوص سريراتشا • بصل أخضر مفروم • سمسم أسود •

صدور دجاج (متبلة في زيت الزيتون والليمون والثوم والأوريجانو المجفف) • من الورقيات المشكلة (خس وأوراق جرجير صغيرة وسبانخ) • تفاحة كبيرة مقطعة مكعبات • شرائح بصل أحمر منقوع بالخل الابيض ومصفى ومجفف • افوكادو مقطعة مكعبات • جبنة فيتا مقطعة مكعبات صغيرة • من شرائح اللوز المحمص • من زيت الزيتون • عسل • خردل ديجون • خل التفاح • زبادي يوناني •

جبنة حلومي مقطع مكعبات • من اوراق الجرجير الصغير مغسولة • رمان مفروط حب • طماطم كرزيه مقطعة انصاف • خيار مقطع انصاف • برغل مطبوخ • من النعناع الطازج • زيت زيتون • سماق • زعتر • دبس رمان • الصلصة المتبقية من تتبيلة الحلوم •

بيض • فانيليا سائله • ملح • سكر بني (يمكن استبداله بالابيض) • زبدة سائلة • طحين • بايكينغ باودر • قرفة • جوزة الطيب • تفاحة (مقشرة ومقطعة أو مبشورة) • لوز انصاف مصفوف او شرائح رفيعة من اللوز

برغل ناعم • ماء ساخن • حمص مسلوق • خس • طماطم مقطعة مكعبات صغيرة • خيار مقطعة مكعبات صغيرة • رمان • لوز (او اي نوع مكسرات حسب الرغبة) • زيت زيتون • عصير ليمون • دبس رمان • نعناع جاف •

هريس مستوي • خيار مقطع صغير • فلفل بارد مفروم • زيتون مقطع • بقدونس مفرومة • جزرة مبشورة • ذرة • طماطم كبيرة مفرومة • ليمونة معصورة • زيت زيتون • ملح • دبس الرمان (ان وجد) •

خس مقطع • جزر مبشور • فليفلة مقطعة مكعبات صغيرة • ذرة حلوة • ممكن اضافة الافوكادو عند الرغبة • زبادي • طحينيه • ليمونة معصورة • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • صدر دجاج مقطع مكعبات • بصل ابيض مقطع مربعات • زيت زيتون •

طحين لجميع الأغراض • مغرفة من بروتين الشوكولاتة • ملح • من مسحوق الخبز (البيكنج باودر) • من بياض البيض • زبادي يوناني • من صلصة التفاح غير المحلاة • شراب محلي خالي من السكر • رقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة

بقدونس مفروم • شمندر متوسط الحجم، مسلوق ومقطع مكعبات • خيار، مقطع مكعبات • جوز مفروم • كينوا مطبوخة • /½ كوب حب رمان • زيت زيتون • خل بلسميك • ملح (أو حسب الرغبة) • فلفل أسود • عصير نصف ليمونة • سماق •