kentang ukuran sedang • ikan salmon • brokoli • kacang merah • bawang putih • bawang merah • minyak zaitun • minyak zaitun (evoo) untuk lemak tambahan • air • daun salam
lobak ukuran sedang • wortel ukuran sedang (lebih baik wortel impor karena rasa manisnya kuat) • daun bawang • bawang putih • bawang merah • jahe • minyak wijen • saus tiram • garam (optional)
Kacang hijau • Air panas • Air dingin • Jahe (sekitar 5cm) • Gula Jawa (dari yg ukuran besar,bisa dikirangi sesuai selera) disisir halus agar mudah larut
Lobak ukuran sedang • Wortel ukuran sedang (lebih baik wortel impor karena lebih manis) • Kentang ukuran sedang • Bakso ikan • Jamur kuping • Bawang putih • Daun bawang • Jahe sekitar 5cm • Garam • Gula • Merica bubuk • minyak goreng (lebih baik olive oil) •
Bok choy • Bakso ikan (bisa satu bungkus sesuai selera) • Bawang merah ukuran sedang • Bawang putih ukuran sedang • air (matang atau mentah) • garam • Minyak goreng (lebih baik olive oil)
