miatun natasyah

terigu • gula pasir • telur • minyak goreng • skm putih or coklat • baking powder (bp) • ceres

menggunung terigu • telur ayam • gula pasir • keju parut • margarine • baking powder • skm putih

centong nasi • wortel kecil • sawi hijau • teri • daun bwg n seledri • telur • cabe besar • bw.merah n putih • kunyit • garam • gula • penyedap •

roti tawar • telur • garam • merica • saos pedas • mayonaise • margarine

nasi matang • rebon • wortel uk.sedang • jagung • evoo • air kaldu homemade

nasi • rebon • wortel • labu siam kecil • air or kaldu homemade

bubur • jagung manis • labu siam • tempe • nasi matang

oatmeal instan • jagung • labu siam kecil • wortel uk.sedang • air or kaldu

nasi • hati ayam rebus • tahu (haluskan) • kembang kol • air/kaldu homemade

kentang uk.besar • labu siam kecil • tempe sedang • tomat • keju • evoo (bila perlu) • air kaldu homemade

tepung terigu • gula pasir • telur • garam • fermipan or ragi • soda kue • air • meisis or keju

oatmeal instan • jagung manis • keju • air

nasi matang (3x makan) • wortel besar • buncis • ayam rebus (suwir tipis) • air kaldu homemade • evoo • daun salam • margarin (bisa di skip)

jagung • brokoli • nasi matang • air kaldu homemade

nasi matang • kentang kecil • brokoli • air kaldu homemade

nasi matang • jagung manis • telur puyuh • air kaldu homemade

telur • terigu • coklat bubuk • gula pasir • skm • mentega (cairkan) • baking powder • keju (utk topping)

wortel • kentang uk.sedang • asi or asip

nasi matang • buncis • tahu • air kaldu homemade

ubi ungu uk.sedang • asi or sufor