Carrot

(medianas) Zanahoria • Calabaza • (mediano) Calabacín • (mediana) Cebolla • Ajo • (mediana) Patata • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Nuez moscada • Agua • Quesitos

patatas • zanahorias • bote pequeño de garbanzos cocidos • pechuga de pollo • Aceite de oliva

Salmón fresco • Zanahorias • Cebolla • Ajo • Agua o caldo • Leche, bebida vegetal o nata • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Orégano o eneldo • leche

zanahorias • calabacines • cebolla • ajo • batata • arroz • caldo de verduras • Aceite de oliva • Sal

Chuletas de cerdo • Cebolla grande • Dientes de ajo • Zanahorias • (al gusto) Patatas • Vino tinto • Hojas de laurel • Pastilla de caldo de cerdo • Agua para disolver la pastilla • para cubrir Agua adicional • Aceite de oliva • Sal •

calamarcitos limpios • patatas • zanahorias • cebolla • pimiento verde italiano frito • ajo • cúrcuma • c.p. pimentón • c.p. pulpa de pimiento choricero • aprox. fondo de pescado • vino blanco • c.s. cebollino picado

zanahorias ralladas de bote • tomates maduros • ajos • pimientas de cayena • limón • aceite de girasol • margarina • Sal

Calabaza pelada • Cebolla troceada fresca o congelada • Zanahorias baby congelada • Apio troceado y congelado • hojas de apio troceadas y congelada • Sal y aceite de oliva • agua • Huevo cocido, picatostes o picos integrales para decorar

rosca de jamón y queso • Mayonesa de zanahoria • Aceite de oliva

conejo • cebolla grande • zanahorias • Perejil • Mostaza de Dijon • nata • caldo de verduras • vino tinto • Aceite de oliva • Sal marina • Pimienta negra molida

Coliflor • Zanahoria • Patata pequeña • ajo • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra

24 albóndigas • cebolla • ajo • zanahorias • aceite • vino blanco • caldo pollo, ternera o verdura • sal • pimienta • guisantes

coliflor • zanahorias • puerros • cebolla blanca grande • caldo de verduras • jengibre molido • Sal • Aceite de oliva virgen extra • Cilantro fresco picado (opcional) • Cebollino picado (opcional) • Semillas de sésamo (opcional) • Aceite de sésamo (opcional)

Zanahoria rallada • Harina de trigo • Azúcar • Aceite vegetal • Huevos • Polvo de hornear • Canela en polvo • Nuez moscada • Sal • Nueces picadas • Queso crema • Azúcar glas •

Zanahorias cocidas • Agua de cocción de las zanahorias • Jengibre • Zumo de mandarina • Agua • Vinagre • Aceite de oliva • Sal

(2 ó 3) zanahorias • (tamaño grande) huevos grandes • sal • eritritol o bien 150 g de azúcar • pizquita (al gusto) nuez moscada y canela • (opcional) clavo de olor • (se puede mezclar aceite coco) aceite de girasol • yogur tipo griego sin azúcar • harina de trigo (normal o la que quieras) • polvo para hornear • almendra molida • coco rallado opcional

Arroz blanco cocido (del día anterior) • Pechuga de pavo en lonchas • Zanahoria • Huevos • Aceite de oliva • Sal

col morada • pepino grande • zanahorias medianas • Cilantro fresco • sal • ajo triturados • chile seco, ajustar a gusto • sésamo blanco • aceite de sésamo • salsa de soja ligera • vinagre de arroz • salsa de ostras •

Zanahoria • Huevos • Yogur natural • Harina de avena o copos triturados • Levadura química • Miel • Aceite de oliva suave o aceite de girasol • Canela • Nuez moscada • Vainilla, opcional • Sal • Nueces, opcional

zanahoria 🥕 rallada • pasas (o al gusto) • huevos L • aceite de oliva • cebolla en polvo • Sal

Cous-cous • Agua • Sal • Aceite de oliva • Pimienta negra • Pimentón dulce • Comino molido • Zanahoria • Salchichas (tipo frankfurt) • Maíz dulce (enlatado)

mantequilla • chocolate fondant • huevos • azúcar • zanahorias cocidas y escurridas • yogurt griego • aceite de oliva virgen extra • harina de repostería • levadura Royal

peras • zanahorias • concentrado de pollo (sazonador) • dedos de aceite de girasol • dedos de aceite de coco

verduras mixtas (zanahoria, puerro, apio, cebolla, ajo, perejil) • sal gorda (imprescindible para conservar la mezcla) • aceite de oliva virgen extra

Ingredientes para el bizcocho: • Mantequilla sin lactosa para montar el molde (utiliza la de tu preferencia) • harina de espelta blanca (de esta forma tiene muy poco gluten) • cacao puro en polvo • bicarbonato • levadura de repostería / 2 cucharaditas de levadura de repostería • sal • nuez moscada molida • canela molida • zanahoria rallada • huevos • azúcar moreno •

Azúcar moscovado • Huevos • Aceite de girasol • Harina • Bicarbonato de sodio • Levadura en polvo • Canela en polvo • Jengibre en polvo • Nuez moscada • Sal • Extracto de vainilla • Zanahoria rallada •

albóndigas • butifarras de ración • chipirones • aprox. fondo de pescado • c.s. perejil picado • zanahorias baby • patatas • laurel • cebolla caramelizada • pimiento verde italiano • pimiento rojo • c.s. ajo escalivado •

Bonito, alubias blancas,ajos, cebollas, puerro, zanahoria, perejil, pimiento rojo, pimiento verde, salsa de pimientos choriceros, pimentón, tomate natural, aceite de oliva, sal, vino blanco, fumet

merluza sin piel ni espinas • zanahorias • Sal • Pan rallado • huevo

Vainas • Agua • Zanahoria • Patata • ajo • Aceite de oliva • Sal