Edulcorante

masa de hojaldre rectangular de Buitoni o Hacendado • azúcar o Eritritol • canela en polvo • pasas según el tamaño • agua para remojar las pasas • huevo batido o leche para pintar el hojaldre • Almendras laminadas o en tiras para decorar • tapete de silicona

masa de hojaldre rectangular de Buitoni • Eritritol o azúcar • canela molida • tapete de silicona o papel de horno • chocolate postre normal o sin azúcar • mantequilla

manga • azúcar (o el edulcorante que prefieras, incluso con 0 azúcar) • Zumo de 1 limón 🍋

INGREDIENTES PARA MOLDE DE 20x10 • plátanos maduros (320g) • huevos • harina de almendras • crema de cacahuete • cacao puro en polvo desgrasado • yogur griego azucarado o 100 gr de queso crema light con azúcar, miel, dátiles o algún edulcorante • extracto de vainilla natural • Pepitas de chocolate negro • Nueces

Albaricoques pelados y limpios • fructosa • limón (opcional)

Arroz redondo • leche desnatada • Canela en • Corteza de limón • Edulcorante líquido • Canela molida

tubo de galletas TostaRica sin azúcar ni edulcorante • mantequilla • mantequilla de cacahuete • mascarpone • queso sin sal • yogur griego • huevos • Ralladura de 4 limones

Huevos • Copos de avena • Harina integral • Azúcar (yo le puse el equivalente de stevia) • Aceite suave • Té Matcha en polvo (3 cucharaditas de té colmadas) • Levadura • Leche • Pipas de girasol o calabaza

Queso fresco batido (0% o entero) • Semillas de chía • (frío o a temperatura ambiente) Café espresso o café negro fuerte • Endulzante al gusto (azúcar, estevia o miel) • para espolvorear Cacao puro en polvo

yogures coco alto proteínas • huevos • eritritol • ralladura de coco

harina de coco • harina de almendra • huevos • postre de esencia vainilla • levadura • aceite de coco • eritritol • bebida de almendra • mantequilla ecológica • chocolate del 85% • manzana 🍏 por encima en láminas

queso crema ligero o de untar (tipo Philadelphia Light) • huevos • yogur natural griego • eritritol • harina de almendras • esencia de vainilla • Mermelada de arándanos

fresas congeladas • plátanos maduritos o congelados • yogur griego natural de Danone o queso de untar • cda, de proteína de avena sabor chocolate • Eritritol o azúcar

yogures griego • huevos • sacarina • yogurt de harina integral, si la ves muy líquida la masa ponle un poco mas) • scoop de proteína en polvo sabor vainilla

huevos M • mandarina sin piel • azúcar • eritritol/ edulcorante • harina de trigo • yogur natural • levadura química • Esencia de vainilla (opcional) • queso crema/ queso de untar • yogur griego • azúcar o edulcorante (al gusto)

masa de hojaldre rectangular de Buitoni • Eritritol o azúcar • canela molida • o fideos de chocolate • huevo batido para pintar • almendras crudas en palitos o laminadas

Huevos • Queso Philadelphia light • Leche evaporada • Plátano maduro • Eritritol • Cacahuete en polvo desgrasado • Queso cottage

proteína de avena sabor chocolate o a tu gusto • bebida de soja o leche • Eritritol o azúcar • cacao en polvo Valor o el que tengas • proteína de avena sabor chocolate o a tu gusto • Eritritol o azúcar • bebida de soja o leche • yogur natural de soja o griego

mililitro de bebida de soja o leche • maicena • Eritritol o azúcar • canela • Cáscara de limón y naranja de esta no tenía • Eritritol o Azúcar y canela para decorar • huevos batidos • Harina integral normal o de Espelta • molde de silicona • la crema en el frigorífico

Calabaza de asar asada • Claras de huevo • (aprox. 200g) Huevos pequeños • Harina de avena • Cacao puro desgrasado • Eritritol • Levadura química • Vainilla • Sal • Yogur griego light • Harina de avena • Harina de garbanzo •

Ingredientes para 6 raciones • plátanos de Canarias • melocotón en almíbar light o normal • queso de untar sin lactosa o normal • crema de soja o nata para montar • bebida de soja y un sobre de Té Chai o en polvo • Té Chai o en polvo • Eritritol o azúcar • canela en polvo • galletas María cero azúcar o normal • fideos de chocolate para decorar • vasitos

queso crema • nata de montar • eritritol (cantidad al gusto) • huevos • harina de coco

harina integral • coco rallado • huevos • naranja • aceite de oliva • stevia en polvo • levadura en polvo

masa Brisa de Buitoni • tartaletas de silicona o la que tengas • aro, vaso o lo que tengas para cortar las tartaletas • bebida de soja o leche • natillas de Carmencita • canela en polvo de Carmencita • Eritritol o azúcar

huevo • harina de avena • harina de almendras • c.p. impulsor tipo Royal • yogurt griego • cacao puro • sacarina líquida • c.p. aroma de vainilla • chocolate 80% cacao o más

Huevos M • Naranja entera • Eritritol • Aceite de oliva • Ron y lima • Harina de trigo • Cacao puro • Levadura química • Pepitas de chocolate • Sal • Chocolate líquido y coco rallado (para decorar)

bebida de soja o leche • natillas de Carmencita • canela en polvo de Carmencita • Eritritol o azúcar • galletas María cero azúcar o normal • postre, táper o copas