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yogures griegos stracciatella • café solo • galletas de tu preferencia • cacao en polvo para decorar

Pepino • Cebolla Morada • aguacate pequeño • Queso Crema (Tipo Cream Cheese estilo Philadelphia -Light-) • Mayonesa Light • Salsa de Soja • Zumo de un limón • Salmón ahumado o atún (Yo usé 1 lomo pequeño fresco) • ó 3 Rabanitos • espinacas frescas • Semillas de sésamo & de amapola (Opcional - Para decorar) • Chili Flakes / Copos de Chili (Opcional - Para decorar) •

Carrillada de cerdo • Pimiento rojo • Pimiento verde • Cebolla • Vino Pedro Ximénez • (aprox. 400ml) Agua • Huevos • Panko • Aceite para freír • Sal

cherries • bote de queso feta • Espaguetis o pasta que te guste • ajos • Pimienta • Aceite • Orégano

huevo • Pan rallado para cubrir la yema • alioli negro • tiras de zanahorias

bote o bolsa de altramuces • postre de orégano • ajos

gnocchis • tiras de bacon ahumado • Sal • yema de huevo • del agua de la cocción de los gnocchis • queso Parmesano

lata de mejillones • mayonesa • patatas fritas de bolsa

harina de almendras • yogur griego natural o de stracciatella • chocolate para fundir (negro, chocolate con leche o blanco el que más os guste)

manzana • azúcar moreno • mantequilla • canela • azúcar moreno • harina de trigo o de avena integral • canela

solomillo de atún • aguacate • del zumo de limón • Sésamo Ambos a ojo • Salsa Mayo sriracha • Sal • Soja

uvas 🍇 • arándanos 🫐 • fresas 🍓 • mango 🥭 • avena 🥣 • chunchi • yogur o puedes hacer un batido de arándanos plátanos y fresas

Carne de cabeza de lomo • Zanahoria • vino blanco • cebolla • Ajo • Sal • Pimienta • laurel

Aceite de oliva • Piri piri (granos) • Piñones • Almendras • Pan (picos) • Pimentón dulce • Vino blanco • Pimienta • Sal • Jamoncitos de pollo • Caldo de pollo • Ajo •

cacao puro • zumo de naranja • chupito de brandy • Ralladura de media naranja • Canela en polvo para decorar

Papel de arroz • Salmón (en lonchas) • Aguacate (en lonchas) • Sésamo • Salsa de soja

huevo • harina de avena • plátanos más uno para decorar • levadura en polvo • yogurt de plátano (opcional) • sal • soperas de chips de chocolate

Turrón blando • azúcar • huevos • harina • mantequilla • Turrón blando

azúcar • esencia de vainilla • queso de untar • sopera de queso de untar tipo roquefort • sopera de maicena • huevos • sal

Arroz • Vino blanco • Parmesano rallado • (pasado por el microondas y picado) Jamón serrano • Pimienta negra • Ajo • Mantequilla • Caldo de pollo • la necesaria Agua

calabaza cocida • harina de avena • pequeña de levadura • huevos • chocolate negro para fundir • Almendras laminadas a ojo

galletas da igual la que sea • Coco rallado • bote de yogurt sabor piña y coco • Táper • Cuchara

patas de pulpo Cocidas • trozo de mantequilla • nata para cocinar • boniato cocido previamente • postre de Nuez Moscada • Perejil a ojo • Sal gorda • Pimienta negra • postre tanto de pimentón picante como dulce

harina de trigo • levadura en polvo de hornear(tipo Royal) • azúcar • calabaza cocida • mantequilla • chips de chocolate • Canela (opcional)

calabaza • patata mediana • caldo de pollo • Sal • leche de coco o nata para cocinar • agua

pechuga de pollo • caldo de pollo • postre de curry aprox • arroz basmati • Sal • Perejil Para decorar • leche de coco