Anquito

arroz • Caldo de: verduras o gallina • supremas de pollo (pechuga o muslo) • Aceite de oliva o común (cantidad necesaria) • vegetales en tiritas y cubos (zucchini, morrones, pimientos, cebolla de verdeo o redonda, puerros, zapallitos coreanos, anquitos, zapallitos redondos, zanahorias, brócoli, coliflor, ect) • champignones picados o en rodajitas • Salsa de soja (opcional) • Sal común o marina • Queso rallado • Crema de leche • Especias: orégano, perejil, tomillo, nuez moscada • vino blanco

o más de zapallo anco (anquito) • huevo • Harina común cantidad necesaria • Sal • tomates frescos • ajo • apio • albahaca • cebollas medianas • pimiento rojo • Condimentos: sal, pimienta blanca, pimentón dulce, orégano • Aceite

calabaza • anquito/calabacín • choclo..cremoso y en granos • queso cremoso • huevos • pascualina • harina o maizena

harina 0000 • agua • polvo de hornear • sal • aceite • Queso cremoso • Zapallito verde 3 / Medio anquito u otra cosa

Zapallo coreano (anquito) tamaño mediano • cebolla • cebolla de verdeo (*) • choclo cocido (*) • batata (boniato) cruda (*) • chauchas cocidas (*) • zanahoria • pimiento morrón rojo • pimiento morrón verde • carne picada • queso mantecoso • sal, pimienta, comino

cebolla grande • Anquito • champiñones • huevos • queso crema

zapallito/anquito mediano • pimiento • cebollas • Cebolla de verdeo • Sal a gusto • Condimentos a gusto

anquito (zapallo anco) de 1 a 1, 5kg aprox • Agua • leche • Sal • Queso cremoso

anquito • cebolla • zapallito • zanahoria • Arroz opcional • laurel

calabaza • anco o calabacín • azúcar • esencia vainilla • ralladura de 1 naranja

aprox. Zapallo anquito • choclos • cebollas • pimiento morrón • pimiento verde • ajo • perejil • tomates peritas • Cant. necesaria de sal del himalaya • Orégano a gusto • Pimienta a gusto • Curry a gusto •

Batata aprox • Zapallo cáscara negra, o brasilero • Anquito/calabacín • Maíz blanco medio kg aprox para todas las legumbres • Porotos Pallares o alubia • Garbanzos • choclos • Nuez moscada, sal, pimienta • Ají picante molido • Chorizo vegano (usé uno marca 316) • Panceta vegana use la marca 316 también • Carne molida vegana (hecha por mi, ya voy a subir la receta) •

anquito/ calabacita • Azúcar • Agua • Leche

zapallo anquitos grandes • harina 4 ceros o la que tengas en casa no leudante • huevo • maicena para manipular la masa ya que es pegajosa • Condimentar al gusto con sal, pimienta nuez moscada opcional • cebollas • pimiento a elección • tomate • Condimentos : ajo, sal, pimienta, ají molido • Carne molida

zapallo anco • zapallitos verdes • pimiento • cebolla • zanahoria • choclos • queso cremoso light • Sal y pimienta

plantitas de espinaca • cebolla blanca • Cebolla de verdeo • zanahoria • Zapallo • Anquito • tomates • apio • Sal • fideo para sopa de su preferencia • agua

pasta que sea (ravioles, tallarines, etc) • tomatitos (perita o redondo lo mismo) • (medio) brócoli • calabacín o anquito • Cualquier verdura a elección! (Zapallito, Zanahoria, Cebolla, Ajo) • Aceite de oliva • Sal marina (o cualquiera), Pimienta negra, Ají en polvo • Cualquier especia que sientas puede ir bien

Puré sobrante(de papa, anquito, etc) • huevo • harina integral • avena • Queso en tybo (rallarlo) • Sal a gusto • Condimentos

zapallo anquito • azúcar común • Ralladura de medio limón • Judo medio limón • agua • esencia de vainilla

anco tierno • queso cremoso • aceite vegetal

pimientos verdes de tamaño grande para rellenar • arroz integral • cebolla grande • pimiento rojo • zanahoria grande • de zapallo anquito • arvejas • granos de choclo • Pimienta, sal, ají molido

bifes de paleta • cebollas • morrón rojo • pimiento verde • zucchini • zanahoria • zapallo anquito • ajo • Sal y pimienta • Condimentos a gusto • Aceite • Queso mantecoso

costeletas de cerdo • cebolla • pimiento • ajo • porotitos • de zapallo anquito • de repollo blanco • Vino tinto c/n (puede ser vino blanco también) • Sal y pimienta • Condimentos necesarios (opcionales)

zapallo (anquito, calabacín) • huevos • Condimentos a gusto • Pan rallado para rebozar • Jamón y queso • Puré de tomates

Masa • zanahoria grande rallada • harina integral • huevo • aceite oliva • Sal a gusto • Agua hasta unir la masa • Relleno • cebollas grandes • cebolla verdeo • zapallo anquito chico • huevo •

Semillas de anquito o las que deseen • Aceite • Condimentos

Pollo • salchichas • zanahoria • morrón • de zapallo(anquito) • perejil y cebollita de verdeo • ajo • caldito de verduras

de anquito hervido • zapallito hervido • zanahoria hervida • zucchini (crudo) • zanahoria(cruda) • pedacito de queso cremoso • huevo • Pan rallado, c/ n