Arenques

hojaldre cuadrada • cebolla • lata de atún de Almadraba en aceite de oliva virgen extra • lata de arenques en salsa de tomate de 200 gr • Perejil picado congelado

Pan para migas🥖 • Ajos🧄 • Pimientos rojos🫑 • Panceta • Chistorras • Sal🧂 • Aceite de oliva virgen extra unos 30 ml🫒 • Agua pulverizada • Arenques • Huevos🥚

patatas • Huevos • Remolachas cocidas al vacío • Pepinillos • Botes arenques en vinagre • Mayonesa casera o Hellmann's • bote de huevas de Lumpo o Arenque

filetes de arenques en conserva • manzana roja • pepino mediano • azúcar • nata • queso crema • Pimienta negra recién molida • Sal • Eneldo • claras a temperatura ambiente • Rúgula • volovanes

sardina salada por comensal • huevo por comensal • botes de judías blancas para todos • tomates 🍅 de rama por comensal • Ajos, perejil, aceite virgen extra, rodajas de pan • Filetes de lomo(opcional) yo lo tenía y lo puse pero no es imprescindible

panecillos • arenque ahumada en aceite de oliva virgen extra • tomate de pera • cebolla • ajo • aceitunas deshuesadas • alcaparras • Perlitas de salmón ahumado • Perejil picado congelado • Sal

sardinas arenques (civiles) • Olivas • Pimiento de piquillo • Piparra • Pan de máquina (payés) • aove • Tomate para restregar en el pan

filetes de arenque con salsa de nata con pepinillos y manzana • patatas cocidas • huevo cocido • moras negras • Salsa kétchup • gambitas saladas • pepinillos en vinagre • tomates cherry

pasta para ensalada • cebolla • arenque marinado con cebollas • maíz • pimiento rojo • pimiento verde • huevo cocido • aceite • vinagre de Jerez • sal

bote de garbanzos en conserva • lata de sardinas en aceite • cebolla • pencas de apio • zumo de limón • tomates secos • cherrys • mantequilla • cdta pimentón dulce • Aceite y sal

arenque (filetes) o de salmón salado • mayonesa • patatas medianas cocidas • zanahorias cocidas • remolachas cocidas • huevos duros • cebolla mediana • vinagre para mojar la cebolla (opcional) • sal

Sardinas saladas (salmueras) • Col lombarda morada • Huevas de pescado • Aguacate • Aceite de oliva • limón • Sal

Pan • tomate • Berenjena asada • Pimiento asado • Cebolla asada (OPCIONAL) • sardinas saladas

arenque marinado • pepinillo agridulce • granos de pimienta verde de frasco • cebolla roja • pequeña de mostaza Dijon • aguacate • chorrito salsa inglesa (Perrins) • gota de Tabasco • sal • gotas de limón

arenque ahumado o (como hoy) filete de trucha ahumada • lechuga fresca • cebolla mediana o echalote • crema ácida • Aceitunas y alcaparras • Aceite de oliva • de jugo de limón

harina • aceite • cerveza • sal • bote de acelgas 300 gr • tomate • cebolleta • lata sardinas

aguacate • arenque marinado

bote de judías blancas • bote de garbanzos • tomates • pimiento verde y rojo • latas de atún • huevos duros • zanahoria • de cebolla morada • Sardinas en conserva

croissant • sardina ahumada • salmón ahumado • huevo duro • tomate • Mahonesa (de bote) • lechugas

masa de empanada • arenques • Tomate frito • huevos cocidos • Queso rallado • Cebolla

filete de arenque en salsa de pimientos • rebana de pan Rustik Bakery con cereales y semillas • mosto o zumo de uva blanca • abierto pistachos con la cáscara • perejil fresco

salmón ahumado • Rúcula • Queso de untar Skyr • huevas de mujjol • huevas de arenque rojo • pan tostado • Cebolla frita crujiente • Perejil picado congelado

rúcula • tomate raf • salpicón de pulpo • huevas de mujjol • huevas de arenque • mojama • guindillas picantes en salmuera (opcional) • Sal • Aceite del salpicón

acelgas cocidas(si son frescas y las cocemos mejor) • Ajos tiernos troceados • Ajos secos • ñoras • Sardinas saladas • Aceite de oliva

aguacate maduro • langostinos cocidos • mar • mejillones cocidos • Limón • Cilantro • yogurt griego natural • yogurt de mahonesa • Cebollino • Pimentón rojo • Sucedáneo de arenque (falso caviar)

huevos • azúcar • yogurt griego • aceite de oliva virgen extra • guacamole (en este caso de bote) • harina • gaseosa "El tigre" • semillas de sésamo • sardina picante • puerro tostado