Fit

huevos • aceite de oliva suave • yogur griego • bebida vegetal, yo puse la de avena • de harina de avena • polvos de hornear • cacao en polvo

obleas de arroz • huevos • pechuga entera de pollo • Mozzarella rallada • Orégano • semillas de chía (opcional) • Sal • laurel

harina de almendras • yogur griego natural o de stracciatella • chocolate para fundir (negro, chocolate con leche o blanco el que más os guste)

yogures coco alto proteínas • huevos • eritritol • ralladura de coco

Calabaza de asar asada • Claras de huevo • (aprox. 200g) Huevos pequeños • Harina de avena • Cacao puro desgrasado • Eritritol • Levadura química • Vainilla • Sal • Yogur griego light • Harina de avena • Harina de garbanzo •

Yogur natural • Harina de avena • Chocolate negro puro (mínimo 70% cacao)

huevo • plátano maduro • copos de avena • requesón/queso cottage • miel • levadura química • gotas de esencia de vainilla • leche • Lacasitos • chocolate • Chocolate negro 55% • O: arándanos, frambuesas

Copos de avena suaves integrales • suficiente para cubrir la avena Agua • Proteína whey sabor vainilla • Sucralosa líquida • gotas (opcional) Aroma de vainilla

Copos de avena • Leche vegetal de almendras 0% azúcar (Hacendado) • Canela • Queso batido (o yogur griego) • Crema de cacahuete • Leche en polvo semidesnatada (Hacendado) • Miel • Cacao en polvo desgrasado • Leche de almendras • Eritritol • Esencia de vainilla • Sal •

huevos M • yogur griego ligero • yogur aceite de orujo de oliva • yogur leche semidesnatada • yogur erititrtol • esencia de vainilla • Ralladura 1/2 limón • polvos de hornear • yogur de harina integral • zanahoria

cacao puro desgrasado • almendra molida • esencia de vainilla • levadura • huevos • yogurt griego light o queso batido • aove o aceite de coco • eritritol

Plátanos maduros • Huevos • Yogur natural 0% • Polvo para hornear

Huevo • Harina de almendras • Yogur (proteico o natural) • (aprox.) Chocolate 70% o 75% sin azúcar • Sal • Crema de cacahuete • (para decorar) Cereales proteicos

leche desnatada • huevos • azúcar, miel o edulcorante • vainilla (opcional) • Caramelo líquido para el molde (opcional) • agua para el varoma • leche entera • leche condensada • huevos • Caramelo líquido

Leche de soja sabor vainilla • Copos de avena • Eritritol • Piel de naranja y/o limón • Ramita de canela • para decorar Canela en polvo

huevos • bote de ricotta o queso cottage • sal • cebolla en polvo • sésamo • AOVE • queso rallado • pesto • cherry • bacon • queso parmegiano • rúcula fresca

queso ricotta • queso batido desgrasado • yogur griego ligero • proteína en polvo sabor vainilla • huevos • Vainilla (edulcorada) • Edulcorante stevia

huevos • vinagre de vino blanco • zumo de limón • aceite de girasol • aceite de oliva • Sal

Plátanos maduros • Harina de cacahuete • chocolate 70%

brócoli grande o 2 pequeños • huevos • sal • queso rallado • aceitunas • tomate frito • lata de corazones de alcachofa • lata de atún pequeña

clara de huevo a temperatura ambiente • eritritol con estevia • Cacao en polvo y fideos de chocolate para decorar

carne de ternera molida • huevos • Pimiento rojo • pimiento verde • pimiento amarillo • tomate triturado con trocitos • ajos picados • cebolla picada • chorizo picante o normal • Pimentón Dulce • pimientaa • sal •

plátano maduro • huevo • crema de cacahuetes • cacao puro • Edulcorante • Levadura • harina de avena

bote de alubias de 1/2 kg • bote de aceitunas (*) • tomate cherry • lata de atún o bonito o salmón ahumado (250 gr.) • aguacate grande • De queso feta o queso de Burgos • Aceite de oliva o el aliño que más te guste

panela+azúcar coco • aceite coco líquido • harina de coco • harina avena • gaseosa • coco rallado • yogures vegetales de coco sin azúcar añadido • huevos

copos de avena • chía • zanahorias • leche de avena o soja • miel • Yogurt griego/1 yogurt natural • Canela

queso batido 0% • queso Philadelphia light • huevos • eritritol • scoop de proteína sabor vainilla (o cookies and cream) - esto es opcional, sale igual • vainilla líquida • sal

proteína vainilla • Levadura • chocolate negro 85% • leche de almendras • Esencia de vainilla