Grez

cacao • nuez • almendras • almendras • Endulzante a gusto yo le coloque

huevos • crema para batir • coco rallado • stevia • Esencia de vainilla o Canela • Opcional chocolate en polvo

crema para batir • huevos • mozzarella • acelgas • jurel • cebolla • Morrón • Pimienta y sal

morrones rojos • huevos • Vienesas • Queso gauda

huevos • stevia • harina de coco • leche de almendras • Crema a gusto • arándanos • Aceite de oliva

huevos • harina de almendras sin piel • Stevia a gusto • Polvos de hornear • crema de batir • coco rallado • Vainilla • taza de Aceite • taza de cacao amargo en polvo • Crema chantilly a gusto

Crema • Huevos • Esencia de vainilla u otro sabor • Stevia (a gusto)

Carne • Brócoli • Aceite de oliva • Palmitos y espárragos

huevos • crema • Aliños al gusto (orégano, ajo en polvo, merkén y paprika) • harina de linaza • Sal

Lechuga • Mayonesa • Mostaza (marca Heinz, porque es la que tiene menos azúcar) • carne o pollo • Queso • Morrón • Panceta

atún • Mayonesa a gusto • Lechuga 🥬

Carne • Ajo picado • Mantequilla (un poquitín) • champiñones picados • Morrón • Espinaca • Pepino • limón y sal

zapallo italiano grande • Ajo • aceite de oliva

crema en tarro🥄🥄 • stevia en polvo (o la cantidad que estimes conviene) • cacao amargo en polvo 🥄 • Esencia de vainilla

pechuga de pollo • cebolla pequeña • pimentón • jamón (por preferencia personal) • queso • Tomates cherry • Lechuga y pepino de ensalada

pechuga de pollo • de harina de almendras • huevo grande • Aceite de oliva • Sal y especias

huevos • salvado trigo grueso • linaza • polvo de hornear • Orégano • Sal

coliflor cocido • harina salvado grueso trigo • huevos • Agua para dejar consistencia • Aliños sal cúrcuma pimienta comino a gusto

agua tibia • levadura • harina almendras o coco o salvado grueso de trigo • huevos • chía • linaza • goma Santana • aceite oliva

huevos • Sal, comino, pimienta, aceite de oliva (a gusto) • carne molida • Pimiento • Ajo • sachet de Salsa de tomate • Sal, comino, pimienta, aceite de oliva (a gusto) • Espinaca picada • Crema espesa • Sal, pimienta, comino y aceite de oliva (a gusto) • queso