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fetuccini de Konjak • tomates cherry • calabacín • picada de pavo (picada en un procesador de alimentos en mi caso) • Ajo granulado • Pimienta • Sal del Himalaya • limón (Zumo) • Albahaca fresca • tomillo • orégano seco
30 minutos
2 raciones
jamb_co
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arroz konjac 225gr (supercor, carrefour..) • copos avena • leche de almendras (puede ser cualquier otra leche) • canela • ralladuras de limón • ralladuras naranja • canela en polvo • vainilla • *opcional: en caso de quererlo un poco más dulce, añadir media cucharadita de stevia en polvo
30 min
4 raciones
AMC
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“Huevo” revuelto vegano (tenéis la receta en mi perfil pero aún así la explicaré de nuevo por aquí brevemente)⬇️ • Para el “huevo” revuelto vegano: 5 g de cúrcuma, sal kalanamak, sal y 107 g de tofu • guisantes • Arroz Konjac (preferiblemente) -pero si no tenéis podéis usar otro tipo de arroz blanco preferiblemente que no sea redondo sino fino- • soja texturizada • aceite de oliva • Sal • Pimienta • zanahoria
45 min
1 ración
EstelaPolar
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pasta konjac • Salsa de tomate casera • Orégano y levadura nutricional para añadir por encima • soja texturizada • ajo • puerro • Sal y pimienta • harina de avena singluten
1 ración
LA COCINA DE BRÓCOLI
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arroz seco de konjac (lo venden también hidratado) • cebolla • Ajo frito • pavo o pollo • leche evaporada • Crema de queso de cabra • Almendras fritas • Nuez moscada • Sal • Pimienta blanca • Perejil fresco • Aceite de oliva
30 minutos
4 raciones
Raquel - SalyPimientas
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tallarines de konjac • leche evaporada -6%MG • Sal • Orégano • Maicena • Pimienta en granos y pimienta molida • Sabanita light 6%MG • pavo en trocitos muy pequeños
Pilar
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espaguetis de konjac • cebolla • salchicha de pavo o pollo • Aceite de oliva aroma a ajo • leche evaporada • sopa de rabo de buey • Perejil • Queso proteico rallado
Raquel - SalyPimientas
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