Los garbanzos

Garbanzos cocidos • Tahini • Zumo de limón • Ajo • Aceite de oliva • Sal • Comino en polvo • Agua • Pimentón dulce • Pimienta negra molida • Salsa de soja • Semillas variadas (para decorar) •

garbanzos cocidos • yemas de huevo • parmesano rallado • bacon o guanciale • Sal y pimienta

lata de magro de cerdo (240 grs.) • bote pequeño de garbanzos cocidos • cuenco de judías verdes crudas ultracongeladas • cebolla (usé roja, pero la que se tenga) • pimiento verde italiano • lata de tomate natural triturado • caldo, de pollo o de verduras (usé de pollo, unos 250 ml.) • Especias: sal gruesa, pimienta negra, hierbas provenzales

garbanzos cocidos • lata de mejillones en escabeche • almendra tostada • pimentón dulce • sal • buen chorro de aceite de oliva • Espárragos blancos en conserva • huevos cocidos

bote pequeño de garbanzos cocidos • chorizos oreados • cebolla • pimiento verde italiano • vino fino Montilla-Moriles, Jerez o Manzanilla de Sanlúcar • caldo de pollo o verduras (hoy usé de pollo)

bote (400 gr) de garbanzos cocidos • chorizo para guisar (aprox. 75 gr) • ajo picado 🧄 • cebolla picada 🧅 • pimiento rojo y verde picados 🫑 • zanahoria pelada y picada 🥕 • tomates pelados y cortados en dados 🍅 • patatas peladas y cortadas en trozos 🥔 • aceite de oliva • caldo de pollo • laurel

muslos de pollo • garbanzos cocidos • zanahoria • cebolla grande • ajo • tomates grandes maduros • sal • aceite de oliva virgen extra

bacalao ahumado • bote pequeño de garbanzos cocidos • bote de pimientos de piquillo enteros • cebolla fresca • perejil fresco • lima • Especias: tajín mexicano y pimienta negra recién molida

lomo bacalao en trozos • patatas • garbanzos cocidos • cebolla • pimiento verde • tomate • ajo • vino blanco • comino molido • pimentón • hebras de azafrán • laurel •

bote (400g) Garbanzos cocidos • Calamares • Cebolla • Ajo • Tomate • Perejil • Sal • Pimienta • Pimentón • Aceite de oliva

bote pequeño de garbanzos • pimiento verde • zanahoria • tomate • cebolleta • lata de pulpitos • aove

(1 bote) Garbanzos cocidos • (medio bote) Guisantes cocidos • Aceitunas negras • bote (aprox. 150g) Pimiento rojo asado en conserva • Mayonesa casera • (opcional) Ajo en polvo • Sal • lata (opcional, aprox. 80g) Atún en lata o salmón en lata • Huevos cocidos • Pimentón de la Vera dulce

bote pequeño de garbanzos cocidos • espinacas baby • salmón ahumado en taquitos • cebolla • pimiento verde italiano • nata líquida para cocinar • Especias: sal gruesa, pimienta negra recién molida y nuez moscada

bote de garbanzos cocidos • tomates Cherry • huevos • cúrcuma • Pimienta • orégano • Aceite de oliva

bote pequeño de garbanzos cocidos • calabacín • jamón de pavo cocido (en barra, para poder cortar en dados) • cebolla • Vino fino Montilla-Moriles • tarrina de queso crema camembert • Nuez moscada

pepino • cebolla pequeña • tomate • Atún de lata • bote de lentejas/garbanzos/habichuelas • Queso feta al gusto • Aguacate • aceite de oliva • vinagre • Miel • Sal • Pimienta •

bote de garbanzos cocidos • ventresca de atún en aceite de oliva virgen extra • tomates cherry de pera • lata de maíz dulce • cebolla roja en vinagre • pepinillo agridulce • aceitunas verdes deshuesadas • Sal con hierbas de molinillo

bote pequeño (aprox. 400 gr) Garbanzos cocidos • Patatas pequeñas • Huevos cocidos • lata mediana (aprox. 120g) Atún al natural • Pepinillos encurtidos • zanahoria encurtida • Aceitunas en láminas • Cebolla dulce (opcional) • yogur griego light (puedes cambiar por skyr o queso batido) • cebollino fresco picado • Zumo de limón (o lima) • sal •

bote de garbanzos cocidos • zanahoria • pimiento verde • calabacín • cebolla • berenjena • Parmesano

garbanzos cocidos • langostinos cocidos • tomate para ensalada • rúcula • brotes tiernos • aceite de oliva virgen extra • zumo de limón • mostaza de Dijon • miel • Sal • Pimienta negra molida

Para la Crema: • zanahorias • calabaza • batata amarilla • papas pequeñas • cebollas • ajo • puerro • quesitos • caldo de verduras • aceite de oliva • sal •

Garbanzos • Tomates • latas Atún • caballa • Huevos • Cebolla • Jengibre natural • Maíz • Pimientos (rojo, verde y amarillo)

berenjena pequeña • calabacín pequeño • pimiento rojo • pimiento verde italiano • bote grande de tomate frito casero en conserva • Aove • Sal • garbanzos secos • Agua • Sal • cortadas de jamón serrano en mi caso de garrón

calabacín • Garbanzos • Tomate seco • Anchoas • Aove • Pimeinta • Pesto • queso feta

calabacines pequeños • zanahoria • bote garbanzos • tarrina queso burgos • Arroz basmati cocido • aove • limón • orégano • hierbas provenzales • ajo en polvo • pimienta blanca • sal

Aceite de oliva virgen extra (AOVE) • Canónigos lavados y escurridos • Vinagre de granada • Garbanzos cocidos • Aceitunas negras deshuesadas • Ajo en polvo • Tomillo en polvo • Pimentón dulce • Nueces • Queso rulo de cabra

(1 bote) Garbanzos cocidos • Pepino • Pepinillo encurtido • Zanahoria encurtida • Tomate • Cebolla dulce • Vinagre de manzana • Pequeño Aceite de oliva • Sal