Mucha

pasta • bote de tomate triturado • cuatro quesos rallado • aove • botes de atún claro en aceite de oliva • cebolla caramelizada • Queso rallado especial gratinado

coliflor • ajo en polvo • cebolla en polvo • pimentón dulce • Queso azul • Queso rallado

calabacín cortado en rodajas • tomate pequeño • salchicha estilo Bratwurst • huevo • Queso rallado para pizza • queso en polvo • de aguacate (opcional) • sal y pimienta • orégano • escamas de sal Maldon • aceite de oliva

macarrones • cebolla grande • ajo • bacon en tiras • carne picada (mitad cerdo, mitad ternera) • tomate triturado natural • vino o caldo de carne (opcional) y si no agua • queso rallado (emmental, mozzarella, parmesano o mezcla) • aove • sal • pimienta • orégano

huevos • patatas pequeñas / 2 grandes • cebolla • Queso Philadelphia • Queso Azul • Queso rallado • Queso en lonchas

hojaldre • queso mozzarella • jamón o chopped • orégano • queso en polvo • pipas de girasol • leche

Salchicha fresca cerdo • Hog dog alemán • Patatas fritas • huevos • Ketchup, mayonesa, ali-oli cantidades de 20mml • Sartén grande • Aceite vegetal saludable • Hamburguesa mixta paquete de 6 unidades • Queso cheeder

garbanzos cocidos • careta de cerdo cocida • patatas • champiñones • ajos tiernos • cebolla • pimiento verde • Hierbas provenzales • Aceite y sal • Pimentón dulce

harina • huevos a temperatura ambiente • azúcar • sal • agua tibia • levadura para pan (levadura de panadería seca) • margarina derretida • leche tibia • Orégano • queso parmesano en polvo • rulo de queso de cabra • queso rallado (4 quesos) •

Ajo, 3 cebollas, un bol grande de acelgas y espinacas cortadas y lavadas, 4 champiñones, 2 patatas cocidas • piñones, una chuleta de pavo echa a la sal del día anterior, perejil fresco o de bote, sal, cúrcuma, pimienta negra, nuez moscada. AOVE

Sandía • Plátano • Yogur • Avena • Leche semidesnatada

Tortitas de maíz c/necesaria • jamón york por tortita • queso por tortita

pechugas de pollo medianas • queso de vaca • jamón york • champiñones • queso Philadelphia o similar • vino blanco • caldo de pollo • Aceite de oliva • Sal y pimienta

Tortitas integral • Pisto en latado • Mucho queso • Orégano

mantequilla sin sal a temperatura ambiente • azúcar • harina de trigo • yemas de huevo • extracto de vainilla • sal • Mermelada (la que más os guste!!)

maíz/millo/choclo • nata para cocinar • queso.(yo puse más porque ❤️ el queso) • Cebolla caramelizada a gusto (opcional) • Perejil • Pimentón dulce • Sal • Pimienta negra • Tomillo • Orégano

blíster de migas, los venden el pack de dos • ajos aliñados (si son frescos, mucho más ricos) • chorizo de guisar (si ponéis dos mejor) • vino blanco • Aceite de oliva

Gambas peladas y congeladas • y 1/2 cebolla (yo utilicé 1 cebolla dulce y 1/2 cebolla morada) • ajo • ralladura de jengibre fresco • crema de cacahuete • salsa de soja • vinagre de arroz • cryspi chili (si no te gusta mucho el picante puedes poner solo 1/2 o 1 cucharada) • aceite • fideos de fideos orientales (utiliza el de tu elección pero yo te recomiendo un fideo ancho)

patatas grandes agria o mona lisa (amarilla) que tiene mucho almidón y poca agua • Aceite oliva • Ajo en polvo pimentón y sal

calabacines o bubangos (así se les llama en Tenerife) • pechuga cocida previamente • Cebolla • Carne molida • Queso ahumado o el que guste para intercalar en el interior • Queso Mozzarella • Ajo • Pimiento, nosotros usamos mitad rojo y mitad amarillo • Vino blanco, Brandy, sidra (el que más les guste) • Pimiento rojo para rellenar • Especias al gusto: pimientas, Canela, nuez moscada, jengibre • Sal •

ternera picada • Sal • huevo • Hierbas aromáticas (orégano, tomillo, albahaca) • Harina de maíz (o harina normal si no hay ninguna intolerancia) la necesaria para rebozar • Aove • del aove de freír las albóndigas • cebolla • curry • nata para cocinar (sin lactosa) • leche (si se espesa mucho la salsa para aligerar) • A elección (macarrones, fussili, linguini etc…)

huevos • papas (aunque en la foto se ven muchas, porque hice dos tortillas diferentes) • cebolla • calabacín • Aceite de girasol • Sal • Perejil picado

cebolla tierna • cebolla morada • calabacines • puerro • pimiento verde • bonito fresco troceado • tomates rallados • zanahoria • nata para cocinar • lasaña precocida • albahaca • tomate seco •

berenjena 🍆 • setas portobello🍄 • bacon 🥓🥓 • tomate en rodajas 🍅 • salsa de tomate 🥫 • queso mozzarela rallado sin lactosa 🧀 • pasta para lasaña • Orégano • Bechamel: • harina • mantequilla 🧈 • Leche sin lactosa según vaya admitiendo la salsa •

espagueti • sal • aove • ajo (en mi caso compro mucho y lo guardo pelado macerado en aceite de girasol, tengo para todo el año listo para utilizar y un estupendo aceite económico y aromatizado) • guindilla seca cortada a cuartos (compro piparras verdes en temporada, las coso por los rabillos, hago una especie de trenza y las cuelgo de un gancho en la cocina para que se sequen todo un año) • olivas negras (de lata sin hueso) cortadas a trozos finos • alcaparras en vinagre • lata de anchoas en aceite de 40 gramos • orégano • concentrado de tomate

levadura seca (35 g. si es fresca) • agua tibia • leche • huevo • mantequilla pomada • vainilla • azúcar • harina de fuerza (si se pega mucho se puede añadir hasta 50 g más) • Crema de chocolate para el relleno • Aceite Al Gusto sabor Chocolate

lentejas • patatas medianas • jamón magro • panceta • butifarra negra y/o blanca • longaniza fresca roja • Cebolla • ajo • laurel • pimentón dulce • tomate triturado • caldo de pollo (la cantidad que cubra todo) •