Semilla

higos frescos, alcachofas en conserva, filetes de anchoas en aceite, daditos de sandía sin semillas, gambas cocidas saladitas, uvas rojas sin semillas, uvas blancas sin semillas

melón piel de sapo (sin piel ni semillas), azúcar blanca, El zumo de medio limón, jengibre en polvo

daditos de sandía sin semillas, daditos de queso fresco, lata de anchoas, huevos cocidos, latita de paté, alcachofas de lata, cerezas en almíbar, Pepinillos en vinagre, Patatas muy pequeñas cocidas, Gildas

raja de sandía sin semillas, naranja, manzana, encurrtidos variados, limón (su zumo colado), Aceite de oliva, Sal

sandía madura sin semillas, zamburiñas, Boquerones en vinagre, Daditos de queso fresco

yogur de limón, harina, azúcar, huevos, aceite o mantequilla, pasas, levadura, vainilla, leche, queso crema, Semillas de tu gusto

Tomate (los mejores son los tipos pera con mucha carne y pocas semillas) en cantidad para que quepan en la olla

pan, Paletilla de jamón, recién cortada, Tocino curado, cortado a lonchitas finas, Laminitas de sandía sin semillas, Tomate rallado de bote

aceite refinado de semillas, huevo a temperatura ambiente, sal, jugo de limón

Tomates maduros grandes, Sandía sin semillas, Melocotón maduro, Pepino, Pimiento rojo, Cebolla pequeña (opcional), ajo pequeño, sin germen (opcional), Vinagre de manzana o de Jerez, Aceite de oliva virgen extra, Agua fría (opcional, para ajustar la textura), Sal y pimienta, Queso fresco y/o huevo duro (opcional)

naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas), limón pelado (sun nada de parte blanca ni semillas), zanahoria pelado (en 4-5 trozos), manzana con piel, lavada, descoranada y en cuartos, de azúcar o moreno (opcional), agua fría

semillas de mostaza negra, vino blanco, vinagre de manzana, agua un poco caliente, sal, azúcar

aceite de semillas, huevo, tomate concentrado, carne de pimiento choricero, mostaza, cebolla tierna, Tabasco, orégano, vinagre de manzana, aceite de oliva

Nísperos limpios (ya sin piel y sin semillas), Azúcar, Canela en polvo, limón zumo

semillas de chía, yogures griegos, fresas, mermelada de fresa casera, nueces sin cáscara

piernas de pollo deshuesado y troceado, huevos, Harina, Salsa de Soya, Maicena, Miel, Ketchup, Vinagre de Manzana, Semillas de sésamo, Aceite para freír

garbanzos cocidos, pimentón ahumado, semillas hinojo, semillas de girasol, semillas de lino, aceite de oliva, harina de garbanzo, sal, ajo en polvo, semillas amapola

Tomatitos cherry 🍅, Canónigos y rúcula 🥬, Queso Philadelphia 🧀, vegetarianas a las hierbas mediterráneas 🐷💚, Pan de sándwich con cereales y semillas 🍞

harina de trigo sarraceno (arroz integral), harina de arroz, levadura fresca, agua, Masa, harina trigo sarraceno (o castaña, arroz, quinoa, teff etc), almidón de maíz, almidón de patata o yuca, psyllium, chta de sal, levadura fresca, agua

harina, mantequilla a temperatura ambiente, azúcar, azúcar moreno, sirope de agave, canela, semillas de cardamomo verde molidas, bicarbonato sódico, esencia de vainilla

harina integral, aceite de oliva, agua, sal, cúrcuma, levadura fresca, semillas(opcional)

semilla de chía, café, yogur griego natural, Stevia, cacao el polvo

agua fría, aceite oliva, sal, harina común, levadura, semillas, pipas

semillas de girasol, Mix frutos secos picados o no (almendras, avellanas, nueces...). Yo los trituro un poco en una picadora. Solo unos golpecillos, uvas pasas, apio picado, uvas verdes despipetadas, brócoli (También puedes mezclar con coliflor y romanesco), zumo de limón, cdtas. de miel de buena calidad, cdta. Semillas de amapola, macis rallado, Cebollino picado para decorar, Sal y Pimienta

semillas de pipas de calabaza, semillas de pipas de girasol, semillas de lino dorado, semillas de chía, semillas de amapola, agua, sal, Opcional orégano, tomillo pimienta molida etc …

harina de trigo sarraceno, harina de arroz, levadura fresca, agua, agua, levadura fresca, harina de trigo sarraceno, avena, arroz o mijo. La que más guste en casa, almidón de maíz, almidón de patata, psyllium molido, sal, Semillas de amapolas y un poquito de leche para pincelar

champiñones según tamaño, zanahoria, patatas medianas, ajo, vino blanco, sal y pimienta, laurel molido, tomillo seco, grandes queso crena light, semillas de lino dorado, aove

harina integral de espelta, harina de avena, levadura, bebida vegetal, huevo, semillas de amapola, ralladura de limón

soperas de semillas de chía, leche de soja, Corn Flakes, yogur natural o de soja, de pitaya, de granada, menta