Recetas de Tabulé (266)

espárragos, pepino, tomate rosa, cebolla morada, couscous, mantequilla sin sal, Perejil fresco, Sal, AOVE, miel, zumo de un limón, Pimienta molida

couscous, caldo de pollo (puede ser agua) hirviendo, Tomates bien rojos, Rabanitos, cebolla morada, cilantro, perejil, limón, Zumaque (opcional), Aove

tabulé, tomates maduros, pepino, aceitunas negras, aceitunas verdes, pimiento rojo asado, Aceite OVE, Sal fina, Ajo seco

gambas, mejillones cocidos sin cáscara, cangrejo, tomate, pimiento, cebolla dulce, pepino, perejil fresco, hierbabuena fresca, cuscús precocido, limón o vinagre, mantequilla

pechugas de pollo enteras, couscous, cebollas, pepino, yogur, aceite de oliva, Sal, Pimienta negra o blanca, apio, Zumo de 1 limón, masala en polvo, menta picada

cous-cous mediano, caldo de verduras, individual de mantequilla (unos 12, 5 gr), cilantro fresco (tradicionalmente se usa perejil), hierbabuena seca, cebolla fresca, incluyendo los tallos más verdes, Tomatitos cherry, Zumo de un limón, Aceite de oliva virgen extra

cuscús o bulgur, Tomates, Cebolleta, Hierbabuena, Perejil, Zumo de 1/2 Limón

Varias ramas Coliflor, Cebolla roja, Pepino, Tomate, Menta, Cilantro, Ajo rallado, Zumo 1 limón, Aceite Oliva, Sal

cuscús, zumo de naranja natural, kiwis, fresas, piña, uvas peladas sin semillas, miel o agave, canela molida, higos para decorar

calabacín, pimiento amarillo, pimiento verde, pimiento rojo, cebolla, zanahoria, Almendras, Cous cous, Sal, Curry, margarina (o mantequilla), Cebollino (opcional)

cuscús, mantequilla, manzana, pasas, nueces, mix de frutos secos, hierbabuena, perejil, queso feta -cantidad al gusto-, limón, sal, aove

Bulgur cocido, tomates, cebolla, Perejil y cilantro, limón zumo, Vinagre blanco, Sal, trigo bulgur, agua un pizca de sal

tabule preparado, aquí os dejo mi receta:, https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/2515433-tabule-sencillo-y-facil?ref=you_tab_my_recipes, tomate grande maduro, escarola limpia, o brotes de ensaladas variadas, Aceite OVE, Sal fina, Pimentón picante (o dulce) molido

dorada, limón, cous cous, pimiento verde, pimiento amarillo, cherries, sopera queso para ensalada, cebolla tierna, albahaca frescas

cuscús, pimiento, Diez tomates cherry, cebolla tierna, zanahoria, Perejil, Aceite y sal, Cúrcuma, Pimienta molida, Hierbas provenzales, Frutos secos, dátiles o uvas pasas

cuscús, mantequilla, tomates gordos, pimientos verdes tipo italiano, cebolleta, buena rama de perejil, buena rama de hierbabuena, limón, sal, aove

cous cous, tomate cortado en brunoise y despepitado (reservamos las pepitas), pepino pequeño picado, cebolleta picada, perejil picado, menta / hierbabuena picada, zumo de limón y naranja, aceite de oliva, Sal, Pimienta negra

cuscús, langostinos cocidos, tomates cherry, pepino, cebolla morada, pimiento rojo, Cúrcuma, pasas, Aceite, Sal, Ajo tierno, limón

Cuscús, Agua del tiempo, Pasas, Tomate deshidratado en aceite, pepino, hojas de hierbabuena, Sal (1 gr), Pimienta, Aceite de girasol

bulgur, cous cous, Agua, cebolla morada, pepino, tomates cherry, Hierbabuena, Perejil, Sal, Aceite de oliva

cous-cous (cuscús), agua, mantequilla, tomate, cebolleta fresca (o cebolla roja), pepino, pimiento rojo, pimiento verde, Zumo de 1/2 limón, Menta picada, Perejil picado, Aceite

cuscús, zumo de clementina, perejil, hojas de hierbabuena, tomate maduro, cebolla tierna, pepino, pimiento pequeño rojo, pimiento pequeño verde, pimiento pequeño amarillo, dátiles deshuesados, sal

bulgur integral (o el triple si se usa bulgur de vasito para microondas, o sea, medio kilo), tomates medianos firmes, cebolleta, perejil fresco (unos 150 g), menta fresca, aceite de oliva virgen extra, sal, zumo de limón, pimienta negra, canela, nuez moscada, clavo molido

couscous, tomate de ensalada no muy grande, cebolla blanca mediana, Hierbabuena fresca, pasas, zumo de limón, aceite de oliva virgen extra, Sal

couscous, agua caliente / hirviendo, pimientos verdes italianos, tomate enorme, cebolla tierna, dátiles, atún en aceite de oliva, especias marroquíes, sal, aceite de oliva virgen extra, El zumo de una naranja, canela

cuscús, mantequilla para el cuscús, tomates, pimiento, cebolla dulce, hierbabuena, perejil, pasas, limón, Sal, Aove

cuscús, Pasas, pimiento rojo, pepino, tomate maduro, cebolla morada, Zumo de 1 limón, Aove, Sal, Pimienta, Hierbabuena, Opcional (comino)

lechuga iceberg, champiñón, soja texturizada, aguacate, salsa yogur, tabulé

pimiento rojo, pimiento verde, cebolla mediana, uvas pasas, couscous, aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, hierbabuena seca, sal y pimienta

Burghul, Cebollas rojas o cebolletas, perejil fresco picado, hierbabuena fresca picada, tomates rojos cortados en trozos, zumo de limón recién exprimido, aceite de oliva, Sal, Pimienta