Titaina

Sorra de atún • Ajo • Piñones • Aceite de oliva virgen extra • Pimiento verde italiano • Pimiento rojo • Tomate triturado o troceado • Sal • Azúcar

Tollina de sorra (ventresca o atún de lata, lo que hay a mano) • Tomate 🍅 concentrado (natural, de lata triturada) • Pimiento verde y 1/2 rojo • ajo morado • Sal, pimienta, aceite

ventresca • piñones • ajos • pimiento verde italiano • pimientos rojos medianos • tomate triturado • sal • Aceite de oliva virgen

tomate triturado • pimiento verde italiano • pimiento rojo • tonyina de sorra o ventresca de atún desalada y troceada • piñones • ajo • azúcar

panecillos 🥖 • claras de huevo 🪺 • Titaina • aceite para freír

cebollas moradas 🧅 • pimientos verdes • pimientos rojos 🌶 • tomates 🍅 • tollina 🐟 (tonyina de sorra) • piñones • caldo asar la verdura 🥃 • fideos 🥃 • fumet 🦐 🥃 • ajo y perejil majado 🍃🧄 🍃 • pasta de ñora • pimentón de La Vera •

agua muy caliente • aceite de girasol • sal /media cucharadita • harina • Os dejo dos enlaces • De tollina y bacalao

bonito 200 gr aproximadamente • pimientos verdes • pimientos rojos • berenjenas • ajo • cebolla

migas de bacalao • pimientos rojos • pimientos verdes • tomate maduro • ajo • piñones • azúcar • aceite de oliva virgen extra • sal

Pimientos Rojos • Atún en Salazón (se puede usar atún en lata pero no se recomienda) • Piñones • tomates de pera • aove • Azúcar • Sal

Hummus garbanzos. • Tomate troceado sin piel. • Mango • Aguacate • Pimiento a tiras asado

------- Para 15 bocadillitos o más • Titaina: 1 pimiento rojo • pimiento verde • piñones • ventresca • tomates de pera • Resto: 1 lata atún • huevos cocidos • leche • huevos • bocadillitos

Tonyna de sorra. (atún) • Tomates • Pimientos Verdes • Piñones • de vaso de vino blanco • Canela • Aceite de oliva • Sal